Bewertung:
Das Buch „The Boxer's Companion“ ist ein umfassendes Werk über das Boxen mit bloßen Fäusten, das den historischen Kontext mit praktischen Techniken verbindet. Obwohl es für seine Gründlichkeit und die klaren Illustrationen gelobt wird, weisen einige Rezensionen darauf hin, dass es eher für größere Personen geeignet ist und in bestimmten Bereichen nicht tiefgründig genug sein könnte.
Vorteile:⬤ Gründliche Recherche und umfassende Darstellung von Techniken, historischem Kontext und Trainingsmethoden
⬤ klare Illustrationen und Fotos
⬤ praktisch für die Selbstverteidigung
⬤ bietet eine einzigartige Perspektive auf das Boxen mit bloßen Knöcheln
⬤ unterhaltsam für Kampfsport-Enthusiasten
⬤ nützlich für die Verbesserung der Kampftechniken.
⬤ Einige Techniken scheinen auf größere Personen zugeschnitten zu sein
⬤ Es fehlt an Tiefe in den Kapiteln über Konditionierung
⬤ Historische Abschnitte könnten für manche Leser langweilig sein
⬤ Kein Ersatz für praktisches Training und Sparring
⬤ Manche finden es nicht realistisch genug für den Straßenkampf.
(basierend auf 40 Leserbewertungen)
Bare-Knuckle Boxer's Companion: Learning How to Hit Hard and Train Tough from the Early Boxing Masters
Der umfassende Leitfaden für Techniken des Boxens mit bloßen Fäusten
Die Kampfsportler David Lindholm und Ulf Karlsson präsentieren diesen praktischen Leitfaden zum Erlernen und effektiven Anwenden der klassischen Kampftechnik des Boxens mit bloßen Fäusten in realen Situationen. Diese uralte Kampfpraxis, auch bekannt als Pugilismus, begann vor langer Zeit im antiken Griechenland und im Römischen Reich und entwickelte sich im Laufe der Zeit zu einem Vorläufer des modernen Boxsports.
Lindholm und Karlsson erörtern die Unterschiede zwischen den von verschiedenen historischen Lehrern verwendeten Ansätzen des Boxens mit bloßen Fäusten und geben nützliche technische Anweisungen, wie man die Strategien selbst umsetzen kann. Sie behandeln Stellungen, Schläge, Stöße, Tritte, Konter, Würfe und Ausweichmanöver sowie wesentliche Komponenten des Trainings und der Konditionierung. Wenn Sie diese bewährten Techniken studieren und die Muster sorgfältig üben, werden Sie in der Lage sein, hart zuzuschlagen und dennoch Ihre unbehandschuhten Hände zu schützen, und zwar unter einer Vielzahl von Bedingungen und Szenarien.
The Bare-Knuckle Boxer's Companion ist mit Hunderten von Bildern illustriert, die klassische Aktionen und Posen zeigen, und wird durch eine hervorragende Bibliographie empfohlener historischer Quellentexte abgerundet. Dieser wertvolle Leitfaden ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für jeden modernen Selbstverteidigungsschüler, vom Anfänger bis zum erfahrenen Kampfsportler, sowie für jeden, der sich für die Geschichte des Kampfes und des Boxens interessiert.
Dieses Buch ist auch als Taschenbuch bei Echo Point Books erhältlich (ISBN 1648370993).
| ISBN: | 9781648370984 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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