Basische Ernährung: Smoothies, die köstlich und nahrhaft sind für eine bessere basische Ernährung (Ein umfassendes Sortiment an basischen Rezepten F

Originaltitel:

Alkaline Diet: Smoothies That Are Delicious And Nutritious For A Better Alkaline Diet (An Exhaustive Assortment Of Alkaline Recipes F

Inhalt des Buches:

Eine Umstellung der Ernährung kann einschüchternd sein. Dieses Buch erklärt, wie der pH-Wert im Körper funktioniert, die pH-Werte bestimmter Lebensmittel und wie der Verzehr von basischen Lebensmitteln sowohl lecker als auch nahrhaft sein kann.

Es kann einschüchternd sein, etwas zum ersten Mal zu beginnen. Dieses Kochbuch enthält Rezepte für die basische Ernährung, die frische, basische und gesunde Zutaten enthalten.

Ich habe dieses Buch so geschrieben, dass es sowohl für Neulinge, die noch nie von der basischen Diät gehört haben, als auch für erfahrene Diätetiker, die etwas Neues suchen, verständlich ist! Basisch ist die Lösung für einen besseren Schlaf, die Wiederherstellung des Hormonhaushalts, die Heilung von Krankheiten, die Reinigung der Haut und die Verringerung von Allergien, um nur einige Vorteile zu nennen. Sie können dies durch die Verwendung von nährstoffreichen Lebensmitteln, Kräutern, Gewürzen, Nahrungsergänzungsmitteln und Änderungen des Lebensstils erreichen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781837874477
• Autor: Efthymios Seretis
• Verlag: Allen Jervey
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch