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Craft Your Own Happy: A Collection of 25 Creative Projects to Craft Your Way to Mindfulness
Geeignet für Anfänger - Sie müssen kein Bastelprofi sein, um die Projekte in diesem Buch zu machen! Enthält leicht verständliche Anleitungen und kostenlose Vorlagen.
Craft Your Own Happy ist eine Sammlung von achtsamen Bastelprojekten, die Sie zum Lächeln bringen! Perfekt für die Momente, in denen Sie ein wenig Selbstfürsorge und Entspannung brauchen.
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie zu viel Zeit am Tag mit dem Starren auf Bildschirme verbringen, sich ängstlich oder gestresst fühlen? Wenn ja, dann brauchen Sie dieses Buch! Die niedlichen, farbenfrohen Projekte wurden alle mit dem Wohlfühl-Faktor im Hinterkopf entworfen. Basteln kann dir helfen, dich von den Sorgen und dem Druck deines Alltags abzulenken, und dir die Momente der Langsamkeit und Konzentration zurückgeben, die helfen können, Ängste abzubauen.
Im Gegensatz zu anderen Bastelbüchern ist dies ein Buch, in dem Sie je nach Ihrem Befinden nach Projekten suchen können. So können Sie je nach Ihrer Stimmung basteln! Es gibt 25 anfängerfreundliche Projekte zur Auswahl, darunter Kreuzstiche, Stickereien, Papierarbeiten und vieles mehr... Warum sich Sorgen machen, wenn man glücklich basteln kann!
| ISBN: | 9781526747396 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 128 |
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