Bewertung:
Das Buch hat unterschiedliche Bewertungen erhalten. Viele Nutzer loben die umfassende Behandlung von Beckenschmerzproblemen und die Wirksamkeit der Übungen zur Entspannung und Schmerzlinderung. Mehrere Leserinnen berichteten von deutlichen Verbesserungen ihrer Symptome, nachdem sie die im Buch beschriebenen Übungen durchgeführt hatten. Einige Rezensenten waren jedoch der Meinung, dass die Übungen nicht universell anwendbar sind und dass das Buch einen Einheitsansatz verfolgt, der möglicherweise nicht für jeden geeignet ist, insbesondere nicht für Menschen mit spezifischen Beckenbodenproblemen.
Vorteile:⬤ Bietet Hoffnung und Verständnis für die Probleme des Beckenbodens.
⬤ Bietet umfassende Informationen über Anatomie und Beckenbodenfehlfunktionen.
⬤ Viele Nutzer berichten von deutlichen Verbesserungen ihrer Symptome durch die empfohlenen Übungen und Routinen.
⬤ Gut geschrieben und detailliert, macht komplexe Konzepte verständlich.
⬤ Empfohlen von Medizinern und Therapeuten.
⬤ Das Übungsprogramm ist nicht für jeden geeignet; einige fanden, dass es ihren Zustand verschlimmert hat.
⬤ Einige Leser kritisieren die Einheitsgröße, da sie der Meinung sind, dass es an einer individuellen Anpassung an den Einzelfall fehlt.
⬤ Möglicherweise ist ein erheblicher Zeitaufwand für die Routine erforderlich, was für Menschen mit einem vollen Terminkalender eine Herausforderung sein kann.
⬤ Einige Nutzer merkten an, dass die Ernährungsberatung minimal und nicht umfassend ist.
⬤ Einige empfanden bestimmte Dehnungen und Übungen als schmerzhaft und unwirksam.
(basierend auf 299 Leserbewertungen)
Heal Pelvic Pain: The Proven Stretching, Strengthening, and Nutrition Program for Relieving Pain, Incontinence,& I.B.S, and Other Symptoms Without Sur
Bronze Medal Winner of a 2009 National Health Information Award Stoppen Sie Ihre Beckenschmerzen... auf natürliche Weise Wenn Sie unter einer quälenden und emotional belastenden Beckenbodenstörung leiden, einschließlich Beckenschmerzen, Reizdarmsyndrom, Endometriose, Prostatitis, Inkontinenz oder Beschwerden beim Sex, Wasserlassen oder Stuhlgang, ist es an der Zeit, Ihre Symptome zu lindern und mit der Heilung zu beginnen - ohne Medikamente oder Operation.
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Vorschläge für stress- und schmerzreduzierende Spa-Behandlungen zu Hause. Übungen zum Aufbau der Kernkraft und zur Steigerung des sexuellen Vergnügens
| ISBN: | 9780071546560 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2008 |
| Seitenzahl: | 216 |
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