Bedingungsloses Verzeihen: Eine einfache und bewährte Methode, um jedem und allem zu verzeihen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Bücher von Mary Hayes Grieco zum Thema Vergebung werden wegen ihrer praktischen Anleitung, ihrer Tiefe und ihrer Fähigkeit, emotionale Heilung zu ermöglichen, hoch gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die klar umrissenen Schritte und die Einbeziehung spiritueller Konzepte, auch wenn einige das Gefühl haben, dass der Inhalt keine tiefgreifende Lösung für ihre Kämpfe bietet. Insgesamt kommen die Bücher bei vielen gut an, was sie zu wertvollen Ressourcen für diejenigen macht, die Vergebung und Frieden suchen.

Vorteile:

Leicht verständliche und gut strukturierte Anleitungen zur Vergebung.

Nachteile:

Wirksame Techniken für emotionale Heilung.

(basierend auf 21 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Unconditional Forgiveness: A Simple and Proven Method to Forgive Everyone and Everything

Inhalt des Buches:

Bei der Vergebung geht es um mehr als nur darum, loszulassen. Es geht darum, Wunden zu heilen und Narben wegzuwischen. Es geht darum, sich besser zu fühlen - körperlich und seelisch. Es geht darum, sein Leben mit Sinn zu leben und wirklich vorwärts zu kommen.

In Unconditional Forgiveness bietet Mary Hayes Grieco die Acht Schritte zur Freiheit an, ein einfaches, effektives Acht-Schritte-Programm, das den Leser lehrt, wie man vollständig vergibt, um sowohl emotionales als auch körperliches Wohlbefinden zu erlangen. Diese Schritt-für-Schritt-Methode beinhaltet emotionale, energetische und spirituelle Komponenten, die für jeden zugänglich sind und dauerhaften Erfolg bieten. Die acht Schritte zur Freiheit sind:

⬤ Schritt Eins: Benutze deinen Willen

Erklären Sie Ihre Absicht durch die Kraft des Willens, um den Prozess der Vergebung zu beginnen.

⬤ Zweiter Schritt: Drücken Sie Ihren emotionalen Schmerz aus

Sie erhalten die völlige Freiheit, Ihre ehrlichen Gefühle ohne Verurteilung oder Angst auszudrücken.

⬤ Dritter Schritt: Löse Erwartungen aus deinem Geist

Identifizieren Sie Ihre Erwartungen an die Person oder Situation, der Sie vergeben, und lassen Sie diese los.

⬤ Vierter Schritt: Stellen Sie Ihre Grenzen wieder her

Trennen Sie sich klar von den schädlichen Handlungen und Einstellungen der anderen Person oder Situation.

⬤ Schritt Fünf: Öffnen Sie sich dafür, dass Ihre Bedürfnisse auf andere Weise befriedigt werden

Emotionen wurden losgelassen, Erwartungen wurden losgelassen, und Sie verlangen nichts mehr von der Person oder Situation, der Sie vergeben.

⬤ Schritt 6: Heilenergie vom Geist empfangen

Erreichen Sie eine höhere Ebene und bringen Sie bedingungslose Liebe und Licht in Ihr Wesen.

⬤ Schritt 7: Sende bedingungslose Liebe an die andere Person oder Situation und lass los

Bedingungslose Liebe und Licht wird der Person oder Situation, der du vergibst, frei gegeben.

⬤ Achter Schritt: Sieh das Gute in der Person oder Situation

Nun, da Sie sich von dem vergangenen Schmerz und der Kränkung befreit haben, erkennen Sie das Gute, das Sie aus der Person oder Situation mitnehmen können.

Grieco führt den Leser durch jeden Schritt und geht auf das gesamte Spektrum schmerzhafter Themen ein, von den alltäglichen bis zu den schwierigsten, und bietet einen Weg, sich selbst zu vergeben, wenn es nötig ist. Der Anhang "Wie man verzeiht" ist ein immerwährendes Nachschlagewerk, das den Leser schnell durch den Prozess führt, wann immer dies nötig ist. Mit Griecos tiefgründigem und doch einfachem Programm kann Ihre Heilung ebenso schnell wie nachhaltig sein.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781582702995
• Autor: Hayes Grieco Mary
• Verlag: Beyond Words
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch