Bewertung:

Das Buch bietet einen praktischen Leitfaden für Menschen in missbräuchlichen Beziehungen, der einen strukturierten Ansatz mit klaren Schritten zur Erkennung und Bekämpfung von Missbrauch bietet. Es wird wegen seines mitfühlenden Tons und seines informativen Inhalts gut aufgenommen, obwohl einige Leser das Gefühl haben, dass es grundlegende Konzepte abdeckt.
Vorteile:⬤ Aufrichtige und geradlinige Anleitung
⬤ in sieben klare Schritte gegliedert
⬤ verschiedene Beispiele für missbräuchliches Verhalten
⬤ zahlreiche Übungen und Aktionspläne
⬤ sowohl für Laien als auch für Fachleute zugänglich
⬤ nicht stereotype Behandlung von häuslichem Missbrauch
⬤ unterstützender Ton der Autoren.
Der Inhalt könnte für einige Leser als grundlegend oder selbstverständlich angesehen werden; er könnte für diejenigen, die Missbrauch noch nicht kennen, von größerem Nutzen sein.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Free Yourself from an Abusive Relationship: A Guide to Taking Back Your Life
Sieben Schritte zur Freiheit
Wenn Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden - oder jemanden kennen, bei dem dies der Fall ist - und nicht wissen, was Sie tun sollen, kann dieses Buch helfen. Befreien Sie sich aus einer missbräuchlichen Beziehung bietet einen praktischen Sieben-Schritte-Plan, der denjenigen, die unter Missbrauch leiden, ihre Macht zurückgibt und ihnen Hoffnung macht.
Schritt 1: Erkennen von missbräuchlichem Verhalten definiert die Arten des Missbrauchs, von körperlichem, sexuellem und emotionalem Missbrauch bis hin zum weniger bekannten finanziellen, sozialen und spirituellen Missbrauch, und beschreibt, wie man die ersten Anzeichen von Missbrauch erkennt.
Schritt 2: Über Täter und Opfer lernen hilft Ihnen, Muster missbräuchlichen Verhaltens zu erkennen. In diesem Schritt werden auch spezielle Themen angesprochen, darunter Missbrauch in ländlichen Gemeinden und zwischen gleichgeschlechtlichen Partnern sowie Missbrauch von Kindern, Jugendlichen und älteren Menschen.
Schritt 3: Vorbereitung auf Notfälle enthält wichtige Informationen zur Zusammenarbeit mit Gerichten und örtlichen Strafverfolgungsbehörden und beschreibt, wie man einen Sicherheitsplan erstellt.
Schritt 4: Hilfe holen nach einer Krise gibt Hinweise zum Umgang mit unmittelbaren Bedürfnissen wie medizinische Behandlung, Geld, Arbeit und Transport sowie zur langfristigen Planung.
Schritt 5: Entscheidung über Bleiben oder Gehen hilft Ihnen, Ihre individuellen Umstände zu bewerten und zu entscheiden, welche Vorgehensweise für Sie am besten ist.
Schritt 6: Lernen zu heilen und wieder aufzubauen beschreibt die verschiedenen Phasen der Heilung und Genesung und bietet langfristige Strategien zur Überwindung der Auswirkungen des Missbrauchs.
Schritt 7: Frei von Missbrauch bleiben hilft Ihnen, ein erfülltes, produktives Leben zu führen, gesunde Beziehungen zu wählen und Missbrauch in Zukunft zu vermeiden.
Bei jedem Schritt helfen Ihnen Checklisten, eine Situation zu bewerten und den besten Aktionsplan zu bestimmen. Dieses Buch wurde für diejenigen geschrieben, die täglich mit der Realität des Missbrauchs konfrontiert sind, und wird Ihre Rettungsleine zur Freiheit sein.