Bewertung:
Starting Therapy von Faith Freed ist ein sehr empfehlenswerter Leitfaden für Menschen, die eine Therapie in Erwägung ziehen. Es entmystifiziert den therapeutischen Prozess und bietet wesentliche Informationen und Sicherheit, um mögliche Ängste vor dem Beginn dieser Reise abzubauen. Das Buch ist gut gegliedert und in einem ansprechenden, fesselnden Stil geschrieben, der den Leser in die Lage versetzt, den therapeutischen Prozess selbst in die Hand zu nehmen.
Vorteile:Das Buch ist klar, zugänglich und informativ, so dass es auch für Laien geeignet ist. Es entmystifiziert die Therapie, gibt praktische Hinweise darauf, was zu erwarten ist, und ermutigt zur Selbstermächtigung. Es ist ansprechend und humorvoll geschrieben, was die Lektüre zu einem Vergnügen macht. Es wird als unschätzbares Hilfsmittel beschrieben, das den Lesern Zeit und Geld sparen kann, bevor sie eine Therapie beginnen.
Nachteile:Manche Leser haben das Gefühl, dass das Buch nicht alle möglichen Aspekte der Therapie abdeckt, und wünschen sich vielleicht ausführlichere Berichte oder Beispiele. Während die Zugänglichkeit des Buches eine Stärke ist, könnten diejenigen, die eine tiefere psychologische Analyse suchen, es als unzureichend empfinden.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Starting Therapy: A Guide to Getting Ready, Feeling Informed, and Gaining the Most from Your Sessions
Wenn Sie neugierig auf eine Therapie sind, sollten Sie sich erst einmal orientieren und wohlfühlen.
Die Psychotherapeutin und Autorin Faith Freed (LMFT) ist davon überzeugt, dass eine Therapie jedem nützt, der mutig und klug genug ist, sie zu beginnen. In diesem bodenständigen Buch teilt sie ihr Wissen und ihre klinische Erfahrung aus erster Hand, um Sie mit Zuversicht auf den Weg zu schicken. Starting Therapy" ist ein leicht zu lesender Leitfaden für alle, die neu in der Therapie sind oder mehr darüber erfahren möchten. Es ist nur logisch, dass Sie vor Ihrer ersten Sitzung wissen wollen, worauf Sie sich einlassen. Dieses Buch beantwortet Ihre Fragen, bevor Sie sich auf die Couch setzen.
-Entscheiden Sie mit mehr Sicherheit, ob eine Therapie etwas für Sie ist.
-Finden Sie einen Therapeuten und stellen Sie fest, ob er zu Ihnen passt.
-Fühlen Sie sich auf Ihre erste Sitzung und die folgenden vorbereitet.
-den größten Nutzen aus der investierten Zeit zu ziehen.
-Erleben Sie anhand von Fallbeispielen, wie eine Therapie wirklich abläuft.
-Erfahren Sie, was von Ihnen erwartet wird und vieles mehr.
Starting Therapy ist ein prägnanter und doch umfassender Leitfaden, der Sie auf Ihre erste Sitzung und darüber hinaus vorbereitet. Wenn Sie sich gerne umsehen, bevor Sie den Sprung wagen, werden Sie diese Vorschau und diesen Leitfaden lieben. Dieser praktische Leitfaden enthält viele hilfreiche Tipps, damit Sie sich schon vor Beginn der Behandlung wohlfühlen. Lesen Sie dieses jargonfreie, benutzerfreundliche Buch und bereiten Sie sich gründlich auf das lebensverbessernde Abenteuer der Psychotherapie vor.
Die Autorin und zugelassene Psychotherapeutin (LMFT) Faith Freed bringt über ein Jahrzehnt Erfahrung in der San Francisco Bay Area und zwei fortgeschrittene Abschlüsse in ihre neue Privatpraxis in der Innenstadt von Santa Barbara ein. Sie arbeitet mit ihren Klienten zusammen, um sich selbst besser kennenzulernen, ihre Beziehungen zu verbessern und neue Erkenntnisse zu gewinnen. Zu ihren Spezialgebieten gehören persönliches Wachstum, Kreativität, Liebe, Spiritualität, Angst und EMDR. Erfahren Sie mehr unter FaithFreed.com.
| ISBN: | 9781955821315 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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