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Just Begin: A Sourcebook of Spiritual Practices
- Spirituelle Praktiken für Anfänger und Praktizierende in einem Band - führt gläubige Menschen zu tieferer Selbsterkenntnis, ganzheitlichem Leben und Gebet Just Begin ist ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle spirituell Interessierten, die ihren mystischen „Werkzeugkasten“ um neue Methoden und Übungen erweitern möchten. In einfachen Worten, grundlegenden Schritten und ermutigender Sprache führt Dr.
Wigner die Leser in mehr als 40 verschiedene Praktiken aus östlichen und westlichen Traditionen ein, die von Achtsamkeit über Musik und Yoga bis hin zum Vaterunser reichen. In jeder Kurzbeschreibung geht es darum, „einfach anzufangen“, zu üben und zu experimentieren, zu wachsen und sich auf dem Weg spirituell zu entwickeln. Niemand kann eine Reise antreten, ohne den ersten Schritt zu tun, und Dr.
Wigner liefert die ersten Schritte für zahlreiche Praktiken in verschiedenen religiösen Traditionen. Diese spirituellen Übungen werden Menschen des Glaubens zu einer tieferen Selbsterkenntnis, einem ganzheitlichen Leben und zum Gebet anspornen.
Die Abschnitte des Buches sind nach Arten von Praktiken gegliedert: Meditieren, Zuhören, Sein, Spüren und Verkörpern, mit einem letzten Abschnitt: Tun. Jedes Kapitel ist eine kurze, drei- bis fünfseitige Einführung in eine mystische Praxis, bestehend aus Abschnitten zur Definition, zum Hintergrund, zur Praxis, zu Quellen für das weitere Studium, zu Anregungen für das Tagebuch und zu Diskussionsfragen sowie zu häufigen Problemen, die der eigenen Praxis manchmal „im Weg stehen“.
| ISBN: | 9781640650626 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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