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Originaltitel:
User's Guide to Good Fats and Bad Fats: Learn the Difference Between Fats That Make You Well and Fats That Make You Sick
Inhalt des Buches:
Fast jeder scheint über Nahrungsfette verwirrt zu sein.
Nicht alle Fette sind schlecht für Ihre Gesundheit. Einige Fette sind sogar für eine optimale Gesundheit unerlässlich.
Dieser Leitfaden für gute und schlechte Fette hilft Ihnen, den Unterschied zu verstehen. Sie erfahren, wie Sie ungesunde Fette, die in vielen Lebensmitteln versteckt sind, vermeiden können, und lernen gleichzeitig die Vorteile der guten Fette kennen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781591200529 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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