Bewertung:

Das Buch bietet einen unkomplizierten Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung von Depressionen und stellt sowohl natürliche Heilmittel als auch medizinische Optionen vor. Es ist gut gegliedert, leicht zu lesen und enthält praktische Informationen.
Vorteile:Leicht zu lesen, lehrreich, bietet sowohl natürliche als auch medizinische Behandlungsmöglichkeiten, prägnant, enthält ein hilfreiches Nachschlagewerk und einen Index, tragbar, gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Nachteile:Deckt möglicherweise keine tiefgreifenden Strategien oder komplexe Fälle von Depression ab.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
User's Guide to Natural Remedies for Depression: Learn about Safe and Natural Treatments to Uplift Your Mood and Conquer Depression
Millionen von Menschen leiden unter chronischen Depressionen, und Millionen weitere haben mit schlechten Tagen zu kämpfen.
Doch Ernährung, natürliches Licht und viele Nahrungsergänzungsmittel können die Stimmung und das Wohlbefinden verbessern. Dieser Leitfaden für natürliche Heilmittel gegen Depressionen beschreibt die einfachen Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Stimmung zu verbessern.