Besitzen Sie Ihre Gedanken, besitzen Sie Ihr Leben: Ein aufschlussreicher Leitfaden zur Klärung Ihres Denkens und zur Veränderung Ihres Lebens

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5,0 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet eine gründliche Erforschung von Denkprozessen und ermutigt die Leser, über ihre Denkmuster nachzudenken und ihr Leben in die Hand zu nehmen. Es enthält verschiedene Übungen, die darauf abzielen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und die eigene Perspektive auf Glück und Sinn zu verbessern.

Vorteile:

⬤ Gut recherchiert mit Verweisen auf mehrere Quellen
⬤ ansprechender und verständlicher Schreibstil
⬤ zum Nachdenken anregende Übungen
⬤ praktische Einsichten für persönliches Wachstum
⬤ ideal für Gruppendiskussionen und Selbstbeobachtung.

Nachteile:

Einige Konzepte können anfangs schwierig zu verstehen sein; erfordert aktive Teilnahme an den Übungen, was nicht für alle Leser attraktiv sein könnte.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Own Your Thoughts, Own Your Life: A Revealing Guide to Clarify Your Thinking and Transform Your Life

Inhalt des Buches:

Allzu oft tauchen Situationen auf, die unsere Welt auf den Kopf stellen. Wir werden überwältigt und hassen es, Opfer unserer Umstände zu werden. Wir wollen unbedingt die Kontrolle über unser Leben übernehmen. Leider scheint das gute Leben immer wieder in unerreichbarer Ferne zu schweben. Was können wir tun, um unser Leben zu verbessern? Ist es uns möglich, unser Leben selbst in die Hand zu nehmen?

Nach jahrzehntelanger Ausbildung, Forschung und Lehre hat Dr. Neal einen wertvollen Weg zu besserer Gesundheit und einem freudvolleren Leben entdeckt. Und der Weg ist erstaunlich einfach. Es geht nur um Gedanken.

Durch eine Reihe von Gedankenübungen, Erklärungen und Beispielen führt Neal uns dazu, zu erkunden, wie Gedanken mit Körper, Geist und Seele verbunden sind. Wir lernen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden und zu erkennen, wie wir Wissen erlangen. Wir beginnen zu erkennen, wer wir wirklich sind und warum wir die Verantwortung für unsere Entscheidungen übernehmen wollen.

Own Your Thoughts, Own Your Life" ist nicht einfach nur ein weiteres Selbstfindungsbuch, in dem es darum geht, wie man seine Einstellung verbessern oder schlechte Gewohnheiten überwinden kann. Wenn Sie sich Ihre eigenen Gedanken zu eigen machen, können Sie der Wurzel des Problems auf den Grund gehen und sich auf den Weg zu einem gesünderen Denken und einem besseren Leben machen.

Jeder allgemein neugierige Mensch wird dieses Buch fesselnd finden. Dr. Neal regt die Leser zum Nachdenken an, noch lange nachdem sie das Buch geschlossen haben. Während die Beispiele, Übungen und Erklärungen fesselnd sind, werden die Ideen und Perspektiven, die das Buch aufwirft, noch jahrelang bei den Menschen bleiben und ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen.

Ben Beese

Ehemaliger Schüler von Dr. Neal, Studium am Middlebury College

Die meisten Bücher über Mindset sind Fluff, reine Pop-Psychologie. Dr. Neal hat ein tiefgründiges Buch mit Techniken und Strategien geschrieben, die Ihr Leben verändern werden. Ich garantiere Ihnen, dass Sie in diesem Buch eine Menge innovativer Informationen finden werden, die Ihre Denkweise verändern werden.

Robert G. Allen

5-facher NY Times-Bestsellerautor

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781636306278
• Autor: S. Neal Teresa
• Verlag: Covenant Books
• Einband: Hardcover