Besser leben mit ... REIZDARMSYNDROM: Ein Schritt-für-Schritt-Programm zur Bewältigung Ihrer Symptome, damit Sie Ihr Leben in vollen Zügen genießen können!

Bewertung:   (3,2 von 5)

Besser leben mit ... REIZDARMSYNDROM: Ein Schritt-für-Schritt-Programm zur Bewältigung Ihrer Symptome, damit Sie Ihr Leben in vollen Zügen genießen können! (Nuno Ferreira)

Leserbewertungen

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 8 Stimmen.

Originaltitel:

Better Living With ... IBS: A Step-by-Step Program to Managing your Symptoms so you can Enjoy Life to the Full!

Inhalt des Buches:

Wenn Sie unter dem Reizdarmsyndrom leiden, wissen Sie, wie stark sich das Reizdarmsyndrom auf Sie ausgewirkt hat.

Haben Sie Ihre Hobbys zurückgefahren? Treffen Sie sich weniger mit Ihren Freunden? Machen Sie sich ständig Gedanken darüber, wie sich die Symptome des Reizdarmsyndroms auf Ihre täglichen Aktivitäten auswirken könnten? Wenn ja, kann Ihnen "Besser leben mit IBS" das Leben zurückgeben, nach dem Sie sich sehnen! Das übersichtliche, leicht zu handhabende Arbeitsbuch mit vielen praktischen Übungen ist Ihr Leitfaden für ein glücklicheres, erfüllteres Leben mit dem Reizdarmsyndrom. Das Schritt-für-Schritt-Programm, das auf der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) basiert, gibt Ihnen die mentalen Werkzeuge an die Hand, um effektiv mit Ihren IBS-Symptomen umzugehen.

Anstatt ständig gegen die Symptome anzukämpfen, lernen Sie mit diesem Ansatz, wie Sie sich aus dem Kampf zurückziehen und so die Auswirkungen der Symptome erheblich reduzieren können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780369361363
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Besser leben mit ... REIZDARMSYNDROM: Ein Schritt-für-Schritt-Programm zur Bewältigung Ihrer...
Wenn Sie unter dem Reizdarmsyndrom leiden, wissen...
Besser leben mit ... REIZDARMSYNDROM: Ein Schritt-für-Schritt-Programm zur Bewältigung Ihrer Symptome, damit Sie Ihr Leben in vollen Zügen genießen können! - Better Living With ... IBS: A Step-by-Step Program to Managing your Symptoms so you can Enjoy Life to the Full!

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

© Book1 Group - Alle Rechte vorbehalten.
Der Inhalt dieser Seite darf weder teilweise noch vollständig ohne schriftliche Genehmigung des Eigentümers kopiert oder verwendet werden.
Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)