Besser leben, wenn man mit Schmerzen lebt: 21 Wege, den Stress chronischer Schmerzen zu reduzieren und mehr Leichtigkeit und Erleichterung zu schaffen - HEUTE.

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,1 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat von Lesern, die mit chronischen Schmerzen zu tun haben, gemischte Kritiken erhalten. Viele fanden es hilfreich, da es einzigartige Perspektiven und praktische Vorschläge für den Umgang mit Schmerzen und emotionalen Reaktionen bietet. Einige waren der Meinung, es biete wertvolle Einblicke und fördere das Mitgefühl für Menschen mit Schmerzen. Andere kritisierten jedoch, dass es zu grundlegend sei, Medikamente verurteile oder das Geld nicht wert sei.

Vorteile:

** Bietet einzigartige und zum Nachdenken anregende Möglichkeiten, mit Schmerzen umzugehen. ** Einfach zu folgen und dient als hilfreiches Arbeitsbuch. ** Bietet wertvolle Einblicke in die Beziehung zwischen Schmerz und Emotionen. ** Viele Leser fanden es beruhigend und nachvollziehbar, wie ein Gespräch mit einem Freund, der es versteht. ** Stellt praktische Strategien für ein besseres Leben mit chronischen Schmerzen vor. ** Von mehreren Lesern wegen seiner Nützlichkeit und der Präsentation von Ideen sehr empfohlen.

Nachteile:

** Einige fanden die Informationen zu grundlegend und nicht bahnbrechend. ** Kritik an einem wertenden Ton in Bezug auf verschreibungspflichtige Medikamente. ** Einige Leser waren der Meinung, das Buch sei den Preis oder die Zeit, die man zum Lesen braucht, nicht wert. ** Einige Kritiken wiesen darauf hin, dass es sich wiederholt und keine neuen Informationen bietet.

(basierend auf 25 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Living Better While Living With Pain: 21 Ways to Reduce the Stress of Chronic Pain and Create Greater Ease and Relief TODAY.

Inhalt des Buches:

Mit Schmerzen zu leben, kann eine der größten Herausforderungen sein, die man in seinem Leben zu ertragen hat. Chronische Schmerzen sind unerbittlich, unversöhnlich und anstrengend und bleiben für andere meist unsichtbar.

Dieses Buch beginnt mit einer Erörterung der Art und Weise, wie chronische Schmerzen anders erlebt werden als kurzfristige Schmerzen, und bietet nützliche Vorschläge für Ansätze zur Schmerzbehandlung und Schmerzlinderung, die für jeden geeignet sind, der Schmerzen aufgrund von Operationen, Fibromyalgie, Thoracic-Outlet-Syndrom, Arthritis, Krebs, Rückenschmerzen oder anderen chronischen Schmerzzuständen hat. Prägnant, klar und leicht zugänglich für Leser mit Schmerzen enthält das Buch 21 praktische Tipps, um mehr Leichtigkeit, Komfort und Widerstandsfähigkeit zu schaffen. Aktualisiert 2017.

"Dieses einzigartige Buch hat mir geholfen, mich zu entspannen und Schmerzen nicht mehr so sehr zu fürchten wie früher." - Daisy S., Amazon Reviewer Chapters: Warum tut es mir immer noch weh, Definition von chronischen Schmerzen, Wie sich chronische Schmerzen von kurzfristigen Schmerzen unterscheiden, Sollten wir unsere Herangehensweise an die Heilung ändern, Das Ende des Schmerzes ist nicht immer der Anfang, Neun Ansätze zum Umgang mit chronischen Schmerzen und Zwölf weitere Möglichkeiten, das Leben heute leichter zu machen. Sarah Anne Shockley lebt seit 2007 mit lähmenden Nervenschmerzen, die von einer besonders schweren Form des Thoracic-Outlet-Syndroms herrühren, und ist außerdem Autorin von The Pain Companion: Everyday Wisdom for Living With and Moving Beyond Chronic Pain.

Sie schreibt The Pain Companion Blog und The Pain Companion Oasis unter www.thepaincompanion.com. "Der beste Kauf, den ich seit langem getätigt habe...

Ich empfehle dieses Buch sehr." - E. Bramlet, Amazon-Leser.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780964127951
• Autor: Anne Shockley Sarah
• Verlag: Lightning Source Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch