Bewertung:

Das Buch hat eine Reihe von Rezensionen erhalten, die seine Wirksamkeit bei der Förderung der Selbsterkenntnis und des persönlichen Wachstums durch ansprechende Übungen und praktische Ratschläge hervorheben. Viele Leserinnen und Leser schätzen das hochwertige Exemplar und den zugänglichen Schreibstil des Autors, obwohl einige auf Probleme mit dem Format und der Vollständigkeit gestoßen sind.
Vorteile:⬤ Bietet eine Menge wertvoller Informationen und praktischer Übungen zur Selbstreflexion und zum persönlichen Wachstum.
⬤ Qualitativ hochwertig gedruckt und insgesamt von ausgezeichnetem Wert.
⬤ Empfohlen von bekannten Persönlichkeiten wie Dr. Phil.
⬤ Interaktiv und fesselnd, regt die Leser zum Nachdenken und zur Reflexion über ihr Leben an.
⬤ Positiver Einfluss auf die Leser, Hilfe bei verschiedenen persönlichen Problemen.
⬤ Einblicke in die Verbesserung des Selbstbewusstseins und den Umgang mit schwierigen Situationen.
⬤ Einige Leser könnten es schwierig finden, sich voll und ganz auf das Buch einzulassen, wenn sie sich nicht auf die im Buch beschriebenen Aktivitäten einlassen.
⬤ Einige Nutzer äußerten sich unzufrieden darüber, dass das Buch nur in digitaler Form erhältlich ist, worauf sie nicht vorbereitet waren.
⬤ Möglicherweise werden einige Leser trotz der Lektüre des Buches keine unmittelbaren Veränderungen feststellen.
(basierend auf 603 Leserbewertungen)
Best Self: Be You, Only Better
Das erste Buch von Coach Mike, dem bekannten Life Coach, Coach für persönliche Entwicklung, Suchtexperten und baldigen Stammgast der Dr. Phil Show.
Ein inspirierendes, belebendes Programm, das Ihnen hilft, zu untersuchen, wo Ihr Leben jetzt steht. Bestimmen Sie ein für alle Mal, wer Sie sein wollen und wohin Sie gehen wollen, und leben Sie authentisch und glücklich für immer.
In der Gesellschaft ist der Glaube weit verbreitet, dass sich Menschen nicht ändern können, nicht wirklich. Das ist absolut zu 100 % unwahr. Wenn sich Menschen nicht ändern könnten, wäre ich immer noch mittellos und drogenabhängig. Wenn sich Menschen nicht ändern könnten, wären im Grunde alle dem Untergang geweiht. Ich habe gesehen, wie Menschen alle Widrigkeiten überwunden haben. Menschen ändern sich. Sie haben sich geändert. Du kannst es."
Life Coach Mike Bayer, ein sanfter Riese mit einer einfachen, aber zielgerichteten Art, hat allen Arten von Klienten geholfen, von Popkünstlern über Sportler bis hin zu hochrangigen Geschäftsleuten, Familien in Flüchtlingslagern und ganz normalen Menschen wie dir und mir. Mit Sorgfalt, Feingefühl und einer Reihe wichtiger, aber schwieriger Fragen inspiriert und leitet er Menschen an, ihr Leben zu verändern, indem er sie befähigt, sich von destruktiven Mustern zu befreien. Als Spezialist für psychische Gesundheit, als Coach für persönliche Entwicklung und als Krisenmanager hat Coach Mike gesehen, welchen Schaden wir uns selbst zufügen können. Er versteht unsere Kämpfe aus nächster Nähe, weil er seine eigenen durchlebt - und überwunden - hat.
Als Mitglied des Kernteams von Dr. Phil McGraw und regelmäßiger Gast in der Show wird Coach Mike sein Wissen und seine Erfahrung an Millionen von Menschen in ganz Amerika weitergeben. Als Lehrmittel für die Saison 2019 wird dieses Buch die Gäste von Dr. Phil und damit auch die Zuschauer befähigen, sich ihren Ängsten zu stellen, zu erkennen, was sie zurückhält, und ein leidenschaftliches und authentisches Leben in vollen Zügen zu führen.
Coach Mike hat sich im Stillen zu einem der größten Namen im Bereich der psychischen Gesundheit im Land entwickelt - ein Superstar hinter den Kulissen, der unser Leben und unsere Welt verbessert. Seine unvergleichliche Leidenschaft, Menschen zu helfen, und sein Wunsch, die psychische Gesundheitspflege so alltäglich zu machen wie den Besuch eines Fitnessstudios, haben die Aufmerksamkeit von Dr. Phil auf ihn gelenkt. Mit diesem Buch sind die einfachen, aber wirkungsvollen Werkzeuge von Coach Mike bereit für den Mainstream, so dass jeder das authentische Leben leben kann, das er sich wirklich wünscht und verdient. Seine Art des Coachings lehrt Sie, Ihr Leben von innen nach außen zu führen. Er ist davon überzeugt, dass man mit den richtigen Werkzeugen definitiv lernen kann, ein "Star in seinem eigenen Leben" zu sein. Dieses Buch ist ein handlungsorientierter Leitfaden, wie Sie Ihr eigener Life Coach werden können.