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Assessments for Sport and Athletic Performance
Viele wissenschaftliche Hilfsmittel zur Sportbewertung sind schwer zu verstehen, können zeitaufwändig in der Umsetzung sein und liefern Daten, die schwer zu analysieren sind. Assessments for Sport and Athletic Performance löst diese Probleme in diesem praktischen, benutzerfreundlichen Leitfaden zur leistungsbasierten Bewertung.
Assessments for Sport and Athletic Performance ist eine perfekte Ressource für Trainer und Fitnessexperten. Es ist ein rationalisierter Leitfaden für die Auswahl geeigneter Tests für Einzelpersonen oder Teams, die Verwendung gängiger, kostengünstiger Geräte zur Durchführung der Tests, die Interpretation der Daten, die Anpassung von Trainingsprogrammen auf der Grundlage der Ergebnisse und die kontinuierliche Überwachung des Trainings.
Dieser Text führt Sie Schritt für Schritt durch jeden Test und enthält ein Skript mit Anweisungen, die Sie dem zu testenden Athleten oder Kunden geben können, um sicherzustellen, dass die Tests korrekt durchgeführt werden. Sie werden eine Vielzahl von Protokollen finden, die keine komplizierte Ausrüstung erfordern und bequem in Ihrer normalen Trainingsumgebung durchgeführt werden können. Sie werden in der Lage sein, Ihre Athleten oder Kunden in den folgenden Bereichen zu beurteilen:
- Anthropometrie und Körperzusammensetzung.
- Beweglichkeit und Gleichgewicht.
- Beweglichkeit und Sprintfähigkeit.
- Kraft.
- Muskelkraft und Ausdauer.
- Kardiorespiratorische Fitness.
Darüber hinaus wird jede Bewertung von normativen Daten begleitet, um die Ausgangswerte festzulegen und die Fortschritte im Laufe der Zeit zu überwachen. Als erfrischende Abwechslung zu den üblichen komplexen Tabellen werden die normativen Daten in modernen, vereinfachten Abbildungen dargestellt, die eine schnelle Auswertung der Testergebnisse ermöglichen.
Assessments for Sport and Athletic Performance nimmt Ihnen das Rätselraten ab, welche Tests Sie durchführen sollten und welche Ausrüstung Sie benötigen. Es gibt Ihnen das nötige Rüstzeug an die Hand, um Ihren Sportlern und Kunden zu noch größerem Erfolg zu verhelfen.
Eine Fortbildungsprüfung, die sich auf dieses Buch bezieht, ist ebenfalls erhältlich. Sie kann separat oder als Teil eines Pakets erworben werden, das sowohl das Buch als auch die Prüfung enthält.
| ISBN: | 9781492559887 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 304 |
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