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Originaltitel:
Move
Inhalt des Buches:
Wenn Sie nach einem Ort auf der Welt suchen, an dem Sie ein verkörperteres, spielerischeres und anmutigeres Leben finden können, würden die InterPlay-Leute Ihnen sagen, dass Sie direkt zur Quelle gehen sollen! Deinem eigenen Körper! Dieses Buch führt den Leser Schritt für Schritt in InterPlay ein, eine Praxis für kreative und spirituelle Entwicklung, die den Körper wieder in alle Aspekte des Lebens einbezieht. Interplay, das weltweit praktiziert wird, ist eine Philosophie und Technik, die 1989 von Cynthia Winton-Henry und Phil Porter entwickelt wurde, um Gesundheit und Transformation durch Gemeinschaft und Kreativität zu fördern.
Lesen Sie dieses Buch als Inspiration oder als Anleitung für die Praxis von InterPlay. Die meisten Übungen können allein oder mit einem Partner durchgeführt werden.
InterPlay ist jedoch am besten als Gemeinschaftsübung geeignet. Das Buch enthält einen Online-Zugang zum Interplay-Album Like Breathing, das Ihnen helfen wird, Ihre Körperweisheit zu erwecken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781770649156 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 320 |
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