Bewusstes Färben

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat positive Kritiken für seinen zu Herzen gehenden Inhalt erhalten, der Poesie mit Ausmalübungen kombiniert, die Heilung und Selbstreflexion fördern. Die Leser finden es fesselnd und therapeutisch.

Vorteile:

Eine zu Herzen gehende und fesselnde Erzählung, inspirierende Gedichte, wunderschöne detaillierte Zeichnungen, effektive Selbstfürsorge und Angstbewältigung, geeignet für persönliche Reflexion und Therapie.

Nachteile:

Einige Leserinnen und Leser haben vielleicht ein traditionelles Malbuch erwartet, fanden aber, dass es viel mehr bietet, was zu unterschiedlichen Erwartungen führen könnte.

(basierend auf 3 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Conscious Colouring

Inhalt des Buches:

Allzu oft versuchen wir, uns von den schmerzhaften und unangenehmen Gedanken, Gefühlen und Situationen in unserem Leben abzulenken, indem wir uns in einer Substanz ertränken oder uns mit sinnlosen Aktivitäten betäuben. Ablenkungsstrategien lösen das Problem nicht. Sie zögern die Lösung nur hinaus.

Echte Veränderung beginnt mit Bewusstheit, vertieft sich mit Analyse, verfestigt sich mit Akzeptanz und verwandelt sich mit konstruktivem Handeln.

Dieses Buch soll diese erste Phase des Wandels einleiten: die Saat des Bewusstseins säen. Lesen Sie die Gedichte, denken Sie darüber nach, während Sie sie ausmalen. Lesen Sie die Reflexionsfragen. Beantworten Sie sie und denken Sie darüber nach, während Sie malen. Vertiefen Sie Ihr Bewusstsein für Ihre innere Landschaft.

Beginnen Sie den Prozess der Veränderung.

Und dann sei die Veränderung.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780228843504
• Autor: Gina
• Verlag: Tellwell Talent
• Einband: Hardcover