Bildung von Gewohnheiten: Der unverzichtbare Leitfaden für die Entwicklung von Erfolgsgewohnheiten, Entdecken Sie, wie Sie sich von schlechten Gewohnheiten befreien und Ihre Ziele erreichen können

Originaltitel:

Habit Formation: The Essential Guide on How to Develop Success Habits, Discover How You Can Break Free From Bad Habits and Achieve Your

Inhalt des Buches:

Habit Formation: Der ultimative Leitfaden, wie Sie gute Gewohnheiten für den Erfolg entwickeln, lernen, wie Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben und gute in allen Bereichen Ihres Lebens entwickeln

Jeder weiß, dass Gewohnheiten entweder gut oder schlecht sind. Es gibt gute Gewohnheiten, die es uns ermöglichen, ein gesünderes und erfolgreicheres Leben zu führen, und es gibt schlechte Gewohnheiten, die unseren Weg zum Erfolg behindern und sogar negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Leben haben können. Die Entwicklung guter Gewohnheiten wird uns nicht nur dabei helfen, unsere Träume zu verwirklichen und gesund zu bleiben, sondern auch die Art und Weise, wie wir unser Leben führen, zu rationalisieren und zu vereinfachen.

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich von alten negativen Gewohnheiten befreien und neue Gewohnheiten entwickeln können, die zu positiven Verhaltensweisen führen. Diese positiven Verhaltensweisen können Sie zu einem Teil Ihres Alltags machen, indem Sie sie zur Gewohnheit werden lassen.

In diesem Buch werden die folgenden Themen behandelt:

⬤ Es dauert 21 Tage, eine Gewohnheit zu ändern

⬤ Negative Emotionen und positive Gefühle

⬤ Wie gute Gewohnheiten Ihr Leben beeinflussen werden

⬤ Hören Sie auf zu zögern und erledigen Sie mehr

⬤ Der Spielplan

⬤ Strategien für die erfolgreiche Bildung von Gewohnheiten

⬤ Positiv leben

⬤ Taking Action

⬤ Den Überblick behalten

Manchmal trauen sich die Menschen nicht, ihr Leben grundlegend zu verändern, weil sie überfordert sind und glauben, dass sie es nicht schaffen, sich vollständig zu engagieren. Aber wenn sie langsam und klein anfangen und diese kleinen Handlungen zur Gewohnheit machen, wird es viel erträglicher und erreichbarer, und Sie könnten sich selbst überraschen, weil es Ihnen am Ende vielleicht sogar Spaß macht.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie erfolgreiche Gewohnheiten bilden können, scrollen Sie nach oben und klicken Sie jetzt auf "In den Warenkorb".

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9786069837818
• Autor: Mavis Snelson
• Verlag: Interconfessional Bible Soc Of
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch