Bewertung:

Das Buch ist eher eine philosophische Betrachtung der Selbstverteidigung als ein technisches Handbuch. Es fesselt die Leser mit Humor und realen Szenarien, enthält aber keine spezifischen Selbstverteidigungstechniken. Es ist sowohl für Kampfsportler als auch für Laien zu empfehlen und betont die psychologischen Aspekte der Selbstverteidigung.
Vorteile:Fesselnder Schreibstil mit Humor, zum Nachdenken anregenden Einsichten, nützlichen psychologischen Perspektiven, unterhaltsamen Anekdoten und anwendbaren Ratschlägen sowohl für Kampfsportler als auch für Laien.
Nachteile:Es fehlen spezifische Selbstverteidigungstechniken, es handelt sich nicht um ein Lehrbuch, manche finden es schwer verständlich, und der Schreibstil ist vielleicht nicht für jeden geeignet. Es gibt auch Beschwerden über grammatikalische Probleme und einen Mangel an Illustrationen.
(basierend auf 47 Leserbewertungen)
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