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Blossom and Bloom Journal von Dr. Cecilia Banga, einer zertifizierten OBGYN, ist das Begleitbuch zu ihrem Bestseller Blossom and Bloom.
Dieses Buch soll Töchtern und ihren Eltern helfen, offener über den Weg von der Pubertät zur Frau zu sprechen. Mädchen werden auf dem Weg zu ihrem Körper und ihrer Identität mit vielen Hindernissen konfrontiert - mit falschen Darstellungen in den Medien, mit Druck und Urteilen von Gleichaltrigen und mit der Verwirrung über den Prozess, den ihr Körper durchläuft. Aber es gibt einen einfacheren Weg - durch bewusste und offene Gespräche.
Mädchen zu ermutigen, ihre Gedanken aufzuschreiben, hilft bei der Selbstanalyse und kann sehr therapeutisch sein. Im Blossom and Bloom Journal werden sie dazu angeregt, ihre Tage auch aus einer globaleren Perspektive zu betrachten, indem sie täglich ein afrikanisches Sprichwort hören.