Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Blue Mind“ von Wallace J. Nichols erforscht die tiefe Verbindung zwischen Menschen und Wasser und betont, wie der Aufenthalt in der Nähe von und im Wasser das körperliche, emotionale und kognitive Wohlbefinden steigert. Es verbindet persönliche Anekdoten mit wissenschaftlicher Forschung aus verschiedenen Bereichen und lädt die Leser dazu ein, über ihre Beziehung zum Wasser und dessen Bedeutung für ihr Leben nachzudenken. Viele Leser empfanden das Buch als transformativ und inspirierend und empfahlen es aufgrund seiner Zugänglichkeit und Relevanz für die Förderung der Verbindung zur Natur.
Vorteile:⬤ Inspirierende und transformative Inhalte, die emotionales Wohlbefinden mit Wasser in Verbindung bringen.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der persönliche Anekdoten und wissenschaftliche Forschung miteinander verbindet.
⬤ Praktische Anwendungen zur Förderung des Wohlbefindens und der Heilung durch die Verbindung mit dem Wasser.
⬤ Geeignet für ein breites Publikum, auch für Menschen ohne wissenschaftlichen Hintergrund.
⬤ Begleitet von Empfehlungen für weiteres Lernen und gesellschaftliches Engagement.
⬤ Einige Leser empfanden den Text gelegentlich als abgehackt oder unzusammenhängend, was auf die Notwendigkeit eines besseren Leseflusses hinweist.
⬤ Es wird anerkannt, dass jüngere Generationen oft keinen Bezug zur Natur haben, was im Buch als Problem hervorgehoben wird.
⬤ Einige Leser wiesen auf die Notwendigkeit einer umfassenderen Verbreitung der Ideen des Buches in Bildungs- und Gesundheitskontexten hin.
(basierend auf 328 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In, On, or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connect
Inhalt des Buches:
Ein bahnbrechendes Buch des Meeresbiologen Wallace J. Nichols über die bemerkenswerten Auswirkungen des Wassers auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Warum zieht es uns jeden Sommer an den Ozean? Warum beruhigt die Nähe zum Wasser unseren Geist und unseren Körper? In Blue Mind revolutioniert Wallace J. Nichols die Art und Weise, wie wir über diese Fragen denken, und enthüllt die bemerkenswerte Wahrheit über die Vorteile des Aufenthalts im, auf, unter oder einfach in der Nähe von Wasser.
Indem er modernste neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit fesselnden persönlichen Geschichten von Spitzensportlern, führenden Wissenschaftlern, Militärveteranen und begabten Künstlern kombiniert, zeigt er, wie die Nähe zum Wasser die Leistung verbessern, die Ruhe steigern, Ängste abbauen und den beruflichen Erfolg steigern kann. Blue Mind veranschaulicht nicht nur die entscheidende Bedeutung unserer Verbindung zum Wasser, sondern liefert auch eine paradigmatische "Blaupause" für ein besseres Leben auf dieser Blauen Murmel, die wir unser Zuhause nennen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780316252119 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
