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Originaltitel:
Blue Sky Mind: The Art of Meditation
Inhalt des Buches:
Ihr Geist hat zwei Aspekte. Vielleicht sind Sie nur mit dem einen vertraut - dem aktiven, denkenden Geist mit all seinen dazugehörigen Emotionen.
Blue Sky Mind wird Sie in die andere Hälfte einführen - den stillen Geist. Während es bei der Meditation darum geht, beide Aspekte Ihres Geistes besser kennen zu lernen, bietet sie vor allem einen zuverlässigen Weg, um mit dem stillen Geist vertraut zu werden. Dieser Aspekt des Geistes ist bekannt für seine innere Ruhe und Klarheit, seine liebevolle Güte und Weisheit.
Die Meditation führt uns mit direkter Gewissheit in den stillen Geist ein. Sie hilft uns dann, mit Vertrauen aus seinem Zentrum heraus zu agieren, in dem alle Qualitäten, die wir als gute Menschen anstreben, zu finden sind.
Blue Sky Mind soll ein leicht zugängliches Einführungsbuch in die Meditation sein, etwas, das jeder informativ und nützlich finden wird, um seine eigene Meditationspraxis zu etablieren und zu vertiefen. Ians erstes Meditationsbuch Peace of Mind (1987) war eines der ersten Bücher über Meditation, das in Australien veröffentlicht wurde, gefolgt von Meditation -- Pure and Simple.
Blue Sky Mind kombiniert das Beste aus Ians ersten beiden Büchern mit neuem Material, Anleitung und Einblick in die Kunst der Meditation.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781925642940 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 304 |
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