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Originaltitel:
Carb Cycling for Women 2021: A Painless Diet Plan to Heal Your Body & Help You Lose Weight
Inhalt des Buches:
Haben Sie es satt, eine Diät nach der anderen auszuprobieren und sich mit der Tatsache herumzuschlagen, dass Sie wenig bis gar kein Fett verlieren?
Möchten Sie auf eine Art und Weise abnehmen, bei der Sie nicht auf bestimmte Lebensmittelgruppen verzichten müssen und sich am Ende des Tages nicht entbehrungsreich fühlen wollen?
Bei all den Modediäten, die überall auftauchen und verzweifelt versuchen, sich selbst zu verkaufen und zu behaupten, dass sie Ihnen helfen, innerhalb von x Tagen Fett zu verlieren, ist es schwer, nicht verwirrt zu sein. Ich meine, wer würde nicht gerne 10 Pfund in 5 Tagen abnehmen? Wenn ja, dann sind Sie hier richtig, um zu erfahren, wie das geht.
Wenn Sie Fett verlieren wollen, indem Sie einfach die Aufnahme von Kohlenhydraten abwechseln, dann lesen Sie diesen Artikel bis zum letzten Teil. Beim Lesen werden Sie Ideen und Wissen über Carb Cycling für Frauen sammeln.
Laut Definition ist Carb Cycling ein weiteres Verfahren zur Fettreduzierung und zum Erhalt der körperlichen Fitness, indem die Kohlenhydratzufuhr verändert wird. Es handelt sich um eine Diätmethode auf täglicher, wöchentlicher oder monatlicher Basis. Außerdem besteht das Hauptziel von Carb Cycling darin, die Kohlenhydratzufuhr zu organisieren, wenn sie extreme Vorteile bringt, und Kohlenhydrate zu entfernen, wenn sie nicht benötigt werden.
In diesem kurzen Leitfaden werden Sie erfahren:
Was Carb Cycling ist.
Hintergrundinformationen zum Carb Cycling.
Die Vorteile des Carb Cycling für Frauen.
Wie Carb Cycling funktioniert.
Gemeinsame und kuratierte Rezepte, die lecker sind und Spaß machen.
Wenn Sie mehr erfahren möchten, lesen Sie diesen Leitfaden weiter, in dem wir Schritt für Schritt durch diese Reise gehen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781802442205 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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