Catfulness - Der Leitfaden einer Katze für mehr Achtsamkeit

Bewertung:   (4,6 von 5)

Catfulness - Der Leitfaden einer Katze für mehr Achtsamkeit (A. Cat)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist eine skurrile und heitere Einführung in die Achtsamkeit, die aus der Perspektive von Katzen Einblicke und tägliche Tipps für ein achtsameres Leben gibt. Es wird oft als Geschenk empfohlen und für seinen sanften Stil und die ansprechenden Illustrationen geschätzt. Einige Leserinnen und Leser bemängelten jedoch, dass der Inhalt des Buches begrenzt ist, was eine Beurteilung vor dem Kauf schwierig macht.

Vorteile:

Charmante und amüsante Perspektive auf Achtsamkeit
kurze, leicht verdauliche tägliche Ratschläge
gut illustriert
als Geschenk geeignet
viele finden es aufschlussreich und lustig
kann sowohl Katzenliebhabern als auch Nicht-Katzenliebhabern nützen.

Nachteile:

Begrenzte Beispielinhalte zur Vorschau verfügbar
kein umfassender Leitfaden zur Achtsamkeit
einige Tipps können im hektischen Leben schwer umzusetzen sein.

(basierend auf 30 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Catfulness - A cat's guide to achieving mindfulness

Inhalt des Buches:

Der Mensch liebt es, sich selbst Probleme zu bereiten. Ich beobachte das täglich, ebenso wie alle meine katzenartigen Freunde. Sie hören nie auf, und eine ihrer Lieblingsaufgaben ist es, weitere Aufgaben zu finden. Sie sind immer auf der Suche nach etwas, als ob das Leben, das sie haben, nicht genug wäre. Sie sagen, sie seien auf der Suche nach Glück - aber wissen sie, was Glück ist?

Wir Katzen kennen die Kunst des Lebens. Wir fressen, wenn wir hungrig sind, und schlafen, wenn wir müde sind. Das stundenlange Sitzen vor einem Mauseloch hat uns Geduld gelehrt. Das Anstarren eines Aquariums hat uns zur Meditation gebracht. Und wir wissen, wie wir uns selbst gefallen können.

Catfulness ist ein siebenwöchiges Achtsamkeitsprogramm für Menschen. Wenn sie ihr Leben mehr wie wir leben können, wird die Welt gelassener sein. Wie Sigmund Freud sagte: „Zeit, die man mit Katzen verbringt, ist nie verschwendet“.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781786486325
Autor:
Verlag:
Untertitel:A cat's guide to achieving mindfulness
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2017
Seitenzahl:96

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)