Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat überwältigend positive Kritiken von den Lesern erhalten, insbesondere für seinen aufschlussreichen Inhalt und die praktischen Informationen über Chakrenarbeit und Selbstfürsorge. Viele Rezensenten schätzten die Zugänglichkeit des Buches für Anfänger, während es gleichzeitig wertvolles Wissen für erfahrenere Personen bietet. In den Rückmeldungen zur Gestaltung des Buches werden jedoch Probleme mit dem leichten Druck hervorgehoben, die für einige Leser eine Belastung darstellen.
Vorteile:Gut geschrieben und aufschlussreich, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Leser geeignet, mit praktischen Beispielen und Ritualen, persönlichem und erklärendem Ansatz, schönen Illustrationen, dient als ständige Quelle für Selbstheilung und Pflege.
Nachteile:Einige Leser empfanden den Druck als zu hell, was zu einer Überanstrengung der Augen und zu Schwierigkeiten beim Lesen führte, und es gab gemischte Gefühle zu bestimmten im Buch vorgeschlagenen Praktiken des Verwischens.
(basierend auf 56 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Chakras & Self-Care: Activate the Healing Power of Chakras with Everyday Rituals
Inhalt des Buches:
Machen Sie sich die zeitlosen Lehren des Chakrensystems zu eigen, um Ihren Geist zu beruhigen, Ihre körperliche Gesundheit zu verbessern und ein Gefühl der Ausrichtung, Erfüllung und Bestimmung zu erlangen.
Der Schlüssel zu optimaler Gesundheit und Wohlbefinden liegt in uns, in mächtigen Energiezentren, den Chakren. Alte Kulturen wussten um die heilige Heilkraft der Chakren und dass Selbstfürsorge im Einklang mit der Natur steht. In Chakren & Selbstfürsorge werden Sie eine Reihe von meditativen Übungen durchführen, die jedes Ihrer sieben Hauptchakren aktivieren und ausgleichen. Die Reiki-Meisterin und Wellness-Expertin Ambi Kavanagh bietet außerdem tägliche und jahreszeitliche Rituale an, die uns zeigen, dass wahre Prävention nicht nur durch die Art und Weise entsteht, wie wir unseren Körper pflegen, sondern auch durch die Art und Weise, wie wir unsere Energie einsetzen.
Chakren & Selbstfürsorge bietet:
Affirmationen, Visualisierungs- und Aktivierungsübungen, um jedes Chakra auszurichten und ins Gleichgewicht zu bringen, um den Energiefluss zu verbessern.
Ein umfassender Leitfaden zu den sieben Hauptchakren sowie zu astrologischen und elementaren Entsprechungen und Göttinnen-Archetypen.
-Rezepte für ätherische Ölmischungen und heilige Steinezur Öffnung und Unterstützung jedes Chakras.
Tägliche Rituale, um Ihre geistige, emotionale, körperliche und spirituelle Gesundheit aufzuladen und wiederherzustellen.
Saisonale Energierituale, um sich wieder mit den Rhythmen der Natur und den Mondzyklen zu verbinden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780593196687 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 224 |
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