Bewertung:
Lauren Windas' Buch über das Chronische Müdigkeitssyndrom (CFS/ME) hat für seinen aufschlussreichen, informativen und mitfühlenden Ansatz überwältigend positive Kritiken erhalten. Viele Leserinnen und Leser fanden, dass es ein gründlicher Ratgeber ist, der ihnen Wissen und praktische Strategien zur Genesung vermittelt. Der zugängliche Schreibstil, die ganzheitliche Perspektive und die persönlichen Anekdoten des Buches kommen sowohl bei Patienten als auch bei ihren Familien gut an. Einige Rezensenten waren jedoch der Meinung, dass einige der vorgeschlagenen Genesungsstrategien zu wenig neu sind und effektiver sein könnten.
Vorteile:⬤ Aufschlussreich und informativ, vermittelt ein tiefes Verständnis von CFS/ME.
⬤ Zugänglicher Schreibstil, der komplexe Konzepte aufschlüsselt.
⬤ Bietet praktische Ratschläge, Tipps und Rezepte, die auf CFS-Betroffene zugeschnitten sind.
⬤ Gibt den Lesern Wissen an die Hand und fördert Hoffnung und Selbstbestimmung.
⬤ Ganzheitlicher Ansatz, der verschiedene Aspekte der Genesung abdeckt.
⬤ Enthält Pausenanweisungen für leichteres Lesen.
⬤ Geht sowohl auf die Erfahrungen der Patienten als auch auf die Bedürfnisse der pflegenden Angehörigen ein.
⬤ Einige Leser empfanden die vorgeschlagenen Genesungsstrategien als redundant.
⬤ Nicht alle Ratschläge waren anwendbar oder neu für Langzeitpatienten.
⬤ Einige Rezensenten äußerten, dass das Buch für diejenigen, bei denen die Diagnose schon länger gestellt wurde, möglicherweise nicht so effektiv ist.
⬤ Das Buch könnte besser für Personen geeignet sein, bei denen die Diagnose neu gestellt wurde oder die über mehr Ressourcen verfügen, um die Therapie durchzuziehen.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Chronic Fatigue Syndrome: Your Route to Recovery: Solutions to Lift the Fog and Light the Way
Weltweit leiden über 17 Millionen Menschen am Chronischen Erschöpfungssyndrom.
Lauren Windas ist eine der schätzungsweise 250.000 Menschen, die im Vereinigten Königreich an CFS leiden. Während ihres Studiums erkrankte sie 2012 an einer Virusinfektion und wurde später mit CFS diagnostiziert. Seitdem widmet sie sich der Wiedererlangung ihrer Gesundheit und der Möglichkeit, ein erfülltes Leben zu führen, wobei sie sich auf das Wissen von Experten stützt, die ihr dabei helfen, ihre oft rätselhafte und schwer zu beherrschende Krankheit zu bewältigen.
In Chronisches Müdigkeitssyndrom: Ihr Weg zur Genesung erzählt Lauren von den Höhen und Tiefen ihrer eigenen gesundheitlichen Reise und ihren Erfahrungen, während sie gleichzeitig eine Evidenzbasis liefert und das, was wir bisher über das Chronische Müdigkeitssyndrom/ME wissen, in einen Kontext stellt. Um den Genesungsprozess zu unterstützen, gibt Lauren umsetzbare Ratschläge, darunter:
-persönliche Anekdoten.
-Klinisches Fachwissen.
-Tipps zur Genesung.
-Ernährungstipps.
-Rezepte.
-Strategien für den Lebensstil.
Dieses Buch ist äußerst praktisch und reich an Informationen: Es enthält Rezepte, Unterstützung und weitere Ressourcen. Ein Rettungsanker für jeden, der leidet, oder um einem geliebten Menschen zu helfen.
| ISBN: | 9781529376555 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 336 |
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