Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Chronisches Sodbrennen: Acid Reflux and GERD Managing Through Understanding, Diet and Lifestyle“ wurde sehr positiv aufgenommen, da es einen umfassenden Überblick über die Behandlung von saurem Reflux und GERD bietet. Viele Leser fanden es informativ und schätzten die leicht verständlichen Erklärungen, die Ernährungsempfehlungen und die nützlichen Rezepte. Einige waren jedoch der Meinung, dass die Informationen grundlegend und nicht umfassend genug waren, und äußerten ihre Enttäuschung über Widersprüche und das Fehlen alternativer Behandlungsmethoden.
Vorteile:⬤ Informativ und leicht verständlich, geeignet für Leser, die sich zum ersten Mal mit dem Problem des sauren Refluxes befassen.
⬤ Bietet praktische Ratschläge für die Ernährung und die Änderung des Lebensstils.
⬤ Enthält eine Vielzahl schmackhafter und gesunder Rezepte, die speziell auf Menschen mit GERD zugeschnitten sind.
⬤ Viele Benutzer berichteten über eine Verbesserung ihrer Symptome, nachdem sie die Ratschläge in diesem Buch befolgt hatten.
⬤ Enthält hilfreiche Abschnitte wie Symptommanagement und Erklärungen zu den Auswirkungen von Nahrungsmitteln auf GERD.
⬤ Einige Informationen sind grundlegend und können für erfahrene Leser überflüssig sein.
⬤ Gelegentliche Widersprüche in den Ernährungsempfehlungen.
⬤ Ein Teil der Rezepte ist vielleicht nicht so ansprechend oder außergewöhnlich wie erhofft.
⬤ Leser, die nach nicht-medikamentösen Alternativen suchen, äußerten sich enttäuscht über die angebotenen Optionen.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Chronic Heartburn: Managing Acid Reflux and GERD Through Understanding, Diet and Lifestyle
Inhalt des Buches:
44 % der Amerikaner leiden regelmäßig unter Sodbrennen und saurem Reflux.
Die saure Refluxkrankheit oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist ein ernstes Leiden, von dem Millionen von Amerikanern betroffen sind. Da die schweren GERD-Symptome nicht immer auf eine Behandlung ansprechen, ist das Ergebnis oft eine schlechte Lebensqualität. Dieses willkommene Buch ist eine umfassende Quelle für wichtige medizinische Fakten und Bewältigungsmechanismen für diejenigen, die an dieser Krankheit leiden.
Es enthält Informationen aus den neuesten wissenschaftlichen Studien zu wichtigen Themen wie:
⬤ Verständnis der Erkrankung und ihrer medizinischen Aspekte.
⬤ Anzeichen und Symptome.
⬤ Gesunde Ernährungsgewohnheiten.
⬤ Konventionelle medizinische Behandlungen, einschließlich medikamentöser Therapie, Endoskopie und Chirurgie.
⬤ Auswirkungen auf den persönlichen und familiären Lebensstil.
Da eine gesunde Ernährung der Schlüssel zur Behandlung von saurem Reflux und GERD ist, haben die Autoren 100 speziell zugeschnittene Rezepte beigefügt. Diese kreativen und verlockenden Gerichte sind sättigend und köstlich, und alle werden von Menschen mit Säurerefluxproblemen gut vertragen. Sie umfassen:
⬤ Gemüse-Frühlingsrollen.
⬤ Stückiger Tzadziki-Aufstrich.
⬤ Superberuhigende Gemüsebrühe.
⬤ Nonna Vertolli's Minestrone.
⬤ Gebackener Spinat-Reis-Auflauf.
⬤ Geräucherter Lachs mit leichter Frischkäsefüllung.
Chronisches Sodbrennen ist ein immer wiederkehrendes Problem, das Millionen von Menschen betrifft. Für sie wird dieses ermutigende Buch im Alltag nützlich sein.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780778801344 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2006 |
| Seitenzahl: | 256 |
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