Bewertung:
Das Buch „Clean Eating for Beginners“ hat von den Benutzern gemischte Kritiken erhalten. Viele schätzen die einfachen, gesunden Rezepte, die leicht nachzukochen sind, vor allem für diejenigen, die neu in der Clean Eating sind. Einige Nutzer äußerten sich jedoch unzufrieden über das Fehlen von Bildern und merkten an, dass es den Rezepten an Abwechslung und Organisation fehlen kann.
Vorteile:⬤ Einfache und leicht nachzuvollziehende Rezepte, die auch für Anfänger geeignet sind.
⬤ Nährstoffreiche Zutaten und eine Reihe von Mahlzeiten vom Frühstück bis zu Snacks.
⬤ Hilfreiche Mahlzeitenpläne und Einkaufslisten sind enthalten.
⬤ Schwerpunkt auf sauberen, vollwertigen Lebensmitteln, die erreichbar und erschwinglich sind.
⬤ Die Rezepte sind lecker und sättigend.
⬤ Das Fehlen von Fotos kann für visuelle Lernende enttäuschend sein.
⬤ Einige Nutzer fanden, dass sich die Rezepte wiederholten oder zu wenig Abwechslung boten.
⬤ Die Rezepte können komplex sein und die Organisation der Essenspläne und Einkaufslisten wurde kritisiert.
⬤ Einige Nutzer erwähnten Ungenauigkeiten und Widersprüche in den bereitgestellten Informationen.
(basierend auf 53 Leserbewertungen)
Clean Eating for Beginners: 75 Recipes and 21-Day Meal Plan for Healthy Living
Mit diesem einsteigerfreundlichen Leitfaden für eine saubere Ernährung können Sie Ihre Gesundheit wieder auf Vordermann bringen. Eine saubere Ernährung ist eine gute Wahl, um Ihre Gesundheit zu stärken - aber es kann schwierig sein, zu wissen, wo man anfangen soll.
Clean Eating for Beginners ist Ihr Leitfaden für neue Energie, ein stärkeres Immunsystem und vieles mehr. Dieses gesunde Kochbuch macht es jedem leicht, auf eine saubere, minimal verarbeitete und nährstoffreiche Ernährung umzustellen. Die Rezepte eignen sich perfekt für Mahlzeiten unter der Woche, haben kurze Zutatenlisten und enthalten Tipps zum Vorbereiten von Mahlzeiten.
21-Tage-Startplan - - Gewöhnen Sie sich an eine saubere Ernährung mit einem kompletten Drei-Wochen-Essensplan, der Einkaufslisten und Informationen zur Vorbereitung von Mahlzeiten enthält. Gesunde Rezepte --Frühstück, Hauptgerichte, Snacks und Desserts - viele davon sind milchfrei, glutenfrei, nussfrei, vegetarisch oder vegan.
Tipps und Ratschläge für den Alltag - Hier finden Sie fachkundige Hinweise, wie Sie Ihren Vorratsschrank auffüllen, Alternativen für Ihre Lieblingszutaten finden und Gerichte auswählen, wenn Sie auswärts essen gehen. Für jeden etwas - Dieses Kochbuch enthält nur wenige Fotos, dafür aber 75 gesunde Rezepte, die der ganzen Familie schmecken werden! Mit diesem einsteigerfreundlichen Clean-Eating-Kochbuch können Sie Ihren Körper und Geist mit einem guten Gefühl versorgen.
| ISBN: | 9781648764592 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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