Bewertung:
Das Kochbuch wird für seine Vielfalt an Rezepten, seine Benutzerfreundlichkeit, seine ansprechende Optik und seine gesunden, schmackhaften Mahlzeiten hoch gelobt. Während es sich gut an Clean-Eating-Enthusiasten richtet und saisonale Rezepte bietet, bemängelten einige Rezensenten das Fehlen von Einkaufslisten und begrenzte Mahlzeitenpläne für bestimmte Ernährungseinschränkungen.
Vorteile:Vielfalt an Rezepten, leicht nachzuvollziehen, Bilder für die meisten Rezepte, gesund und schmackhaft, saisonale Rezepte, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Köche geeignet, enthält Ressourcen für die Mahlzeitenplanung.
Nachteile:Begrenzte Einkaufslisten, weniger Mahlzeitenpläne als beschrieben, einige schwer zu findende Zutaten.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Clean Eating for Every Season: Fresh, Simple Everyday Meals
Verbessern Sie Ihr Leben mit einer Mahlzeit nach der anderen.
Die Seele von „Clean Eating“ ist der Verzehr von Lebensmitteln so, wie die Natur sie geliefert hat, oder so nah wie möglich daran. Es handelt sich nicht um eine Diät, sondern um einen Lebensstil in Bezug auf Lebensmittel und deren Zubereitung, der zu einem besseren Leben führt - eine Mahlzeit nach der anderen. Wie bleibt man am besten auf dem richtigen Weg, um sich gesundheitsbewusst zu ernähren? Richtig planen.
Clean Eating for Every Season“ führt Sie über die Lebensmittel hinaus, die Sie essen, und erforscht die zahlreichen gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Vorteile, die Sie genießen können, wenn Sie sich für einen sauberen Lebensstil entscheiden. In jeder Hinsicht geht es bei Clean Eating um den Verzehr ganzer Lebensmittel in ihrem natürlichsten Zustand oder so nah wie möglich daran. Mit einem kreativen, aber dennoch praktikablen Ansatz beim Kochen fällt es den Lesern leicht, den natürlichen Geschmack jeder Mahlzeit zu verstärken, ohne die Integrität ihrer Lebensmittel zu gefährden. Im Grunde genommen ist Clean Eating echte Nahrung für ein gesundes, glückliches Leben.
In Clean Eating for Every Season finden Sie über 250 einfache Rezepte für ein gesundes Leben das ganze Jahr über sowie Bonus-Mahlzeitenpläne für einfaches Einkaufen, Kochen und Essen, das ebenso köstlich wie nahrhaft ist.
| ISBN: | 9781493030996 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 352 |
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