Bewertung:
Das Buch „Coach Your Self Up“ von Mike Normant wird für seine Praxisnähe, Klarheit und effektiven Selbstcoaching-Prinzipien gelobt. Es wird als nützlich für die persönliche und berufliche Entwicklung angesehen, da es umsetzbare Werkzeuge und Einsichten bietet, die den Lesern helfen, selbstbegrenzende Verhaltensweisen zu überwinden und ihre Fähigkeiten in Beruf und Leben zu verbessern. In vielen Rezensionen werden die gute Zugänglichkeit und der einnehmende Schreibstil des Autors hervorgehoben.
Vorteile:⬤ Praktische und umsetzbare Anleitung zum Selbstcoaching.
⬤ Leicht verständliche und anwendbare Konzepte.
⬤ Nützlich für die persönliche und berufliche Entwicklung.
⬤ Unterstützt nachhaltige Verhaltensänderungen.
⬤ Gut strukturierter und ansprechender Schreibstil.
⬤ Enthält klare Beispiele und wissenschaftliche Untermauerung.
⬤ Geeignet für Einzelpersonen und Organisationen, die ihre Coaching-Fähigkeiten verbessern wollen.
Es gibt keine nennenswerten Nachteile, die in den Rezensionen erwähnt werden; einige Leser könnten jedoch der Meinung sein, dass weiterführende Konzepte erforscht werden könnten.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Coach Your Self Up: Self-Coaching Skills for Success
Die Selbstcoaching-Revolution: Verabschieden Sie sich von Beschränkungen und schreiben Sie Ihre Geschichte neu
Dieses Buch ist für Sie, wenn Sie wollen: Mehr Erfolg im Beruf und im Leben. Ihr Potenzial freisetzen und Ihre Geschichte neu schreiben wollen. Ihr eigenes Wachstum vorantreiben wollen. Nachhaltige Veränderungen wollen, aber nicht wissen, wie Sie das anstellen sollen.
Die Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Coach ist ein bewährter Ansatz, um persönliches und berufliches Wachstum voranzutreiben. Coach Your Self Up lehrt Sie eine wirkungsvolle neue Form des Coachings - „Selbst-Coaching“ - damit Sie sich selbst überall und jederzeit coachen können.
Die Ideen und interaktiven Praktiken, die in diesem Buch vorgestellt werden, basieren auf dem Schulungsprogramm Coach Your Self Up von Mike Normant. Das Buch ist dazu gedacht, durchgearbeitet zu werden, nicht nur gelesen. Sie wählen eine Verhaltensweise aus, die Sie ändern möchten, und coachen sich selbst während des gesamten Buches.
Hier sind nur einige häufige selbstbegrenzende Verhaltensweisen, bei denen Sie sich selbst coachen können, um sie dauerhaft zu ändern. Ich bin kein guter Zuhörer und/oder ich unterbreche andere häufig und/oder ich bin leicht abzulenken, wenn ich mit anderen interagiere. Ich melde mich in Meetings nicht zu Wort (oder ich rede zu viel in Meetings). Ich bin leicht und oft sichtlich frustriert. Ich bin nicht in der Lage, „nein“ zu sagen (wenn es eine machbare und vernünftige Option ist). Ich bitte nicht um Rat oder Hilfe von anderen, selbst wenn es klug wäre, dies zu tun. Ich halte an Aufgaben/Projekten fest, die effektiv delegiert werden könnten. Ich mische mich zu sehr in die Detailarbeit eines oder mehrerer meiner direkten Mitarbeiter ein (Mikromanagement). Ich vermeide es, Leistungsprobleme mit einem oder mehreren meiner direkten Mitarbeiter zu besprechen.
Nachdem Sie dieses Buch durchgearbeitet haben, können Sie folgende Ergebnisse erwarten:
Sie werden eine Reihe wiederholbarer Techniken und Fähigkeiten erwerben, die Sie für den Rest Ihres Lebens nutzen können, um Verhaltensänderungen vorzunehmen, die sich positiv auf Ihren Erfolg auswirken.
Sie werden verändern, wie Sie sich selbst und die Welt „sehen“. Sie werden entdecken, dass Ihre selbstbegrenzenden Überzeugungen nicht die Fakten sind, für die Sie sie halten. Stattdessen sind es Geschichten, die auf Ihren Lebenserfahrungen basieren; Geschichten, die Ihr Wachstum blockieren und reif dafür sind, in Frage gestellt zu werden. Dieser Perspektivwechsel kann transformierend sein!
Andere Ergebnisse sind: Positive Veränderungen in einem Ihrer selbstbegrenzenden Verhaltensweisen (Sie werden durch das Buch daran gearbeitet haben) Verbesserte Aufmerksamkeitssteuerung (ein wichtiger Baustein des Selbstcoaching-Weges) Erhöhte emotionale Intelligenz (Selbstwahrnehmung und Einfühlungsvermögen) Verbesserte zwischenmenschliche Beziehungen (wenn Sie Ihre Präsenz / Ihren Fokus verbessern und Wertschätzung dafür gewinnen, die Perspektiven anderer zu suchen) Verbesserte Entscheidungsfähigkeit (wenn Sie lernen, die gestärkte Fähigkeit, andere zu coachen (Anwendung von Selbstcoaching-Techniken auf andere) verbesserte Fähigkeit, gecoacht zu werden (Ihre erhöhte Selbstwahrnehmung wird Ihnen helfen, mehr von einem Coach zu erhalten)
Unterm Strich:
Wenn Sie lernen, Ihr eigener Coach zu sein, können Sie dauerhafte Veränderungen vornehmen, um erfolgreicher zu werden und Ihr Potenzial besser auszuschöpfen.
Das ist mehr als „gut“ für Sie. Diese Selbstcoaching-Techniken sind eine erstaunliche Sammlung von Fähigkeiten, die Sie Ihrem „Lebenswerkzeugkasten“ hinzufügen können. Holen Sie sich Ihr Exemplar von Coach Your Self Up noch heute, indem Sie auf die Schaltfläche JETZT KAUFEN oben auf dieser Seite klicken.
| ISBN: | 9781732193109 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
