Cocina Sana Y Feliz / Gesund und glücklich kochen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seine einfachen und gesunden Rezepte gelobt, für die leicht erhältliche Zutaten verwendet werden. Viele Rezensenten empfehlen es jedem, der sich gesünder ernähren und gleichzeitig köstliche Mahlzeiten genießen möchte. Allerdings gibt es eine Beschwerde über Lieferprobleme.

Vorteile:

Einfach zu befolgende Rezepte, gesunde und köstliche Mahlzeiten, Verwendung gängiger Zutaten, geeignet für einen geschäftigen Lebensstil, enthält vegane Optionen, kommt gut an bei denen, die ihre Ernährung verbessern wollen.

Nachteile:

Einige Kunden erlebten Verzögerungen bei der Auslieferung ihrer Bestellungen.

(basierend auf 18 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Cocina Sana Y Feliz / Healthy and Happy Cooking

Inhalt des Buches:

¿Quieres comer sano, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría seguir una diätta equilibrada sin tener que renunciar a los platos más sabrosos?

Um sich gesund zu ernähren, ist es laut Connie Achurra nicht nötig, extreme Diäten einzuhalten, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten oder das Leben zu verkomplizieren, um ungewohnte Produkte zu kaufen.

En este libro, encontrarás las mejores recetas libres de azúcares refinados y harinas blancas. Entdecken Sie eine Vielzahl von vegetarischen Gerichten, Speisen, Snacks und Mahlzeiten, sowie Rezepte, die Ihnen helfen, gesunde Lebensgewohnheiten zu entwickeln, um einen gesunden Geist, eine positive Lebenseinstellung und einen dauerhaften Wohlstand zu erlangen.

ENGLISH DESCRIPTION.

Sie wollen sich gesund ernähren, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Möchten Sie sich ausgewogen ernähren, ohne auf die leckersten Gerichte verzichten zu müssen?

Um sich gesund zu ernähren, erklärt Connie Achurra, dass es nicht notwendig ist, extreme Diäten zu befolgen, bei bestimmten Lebensmittelgruppen stur zu sein oder unser Leben zu verkomplizieren, um ungewöhnliche Produkte zu erwerben.

In diesem Buch finden Sie die besten Rezepte, die frei von raffiniertem Zucker und Allzweckmehl sind. Entdecken Sie eine Vielzahl vegetarischer Frühstücke, Snacks, Mittagessen und Desserts, die Ihnen helfen werden, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, um einen klaren Geist, eine positive Einstellung und dauerhaftes Wohlbefinden zu erreichen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9788425363856
• Autor: Connie Achurra
• Verlag: Grijalbo
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch