Colourobics - Mindfulness Colouring Exercises for Kids
Colourobics ist das perfekte Achtsamkeits-Malbuch für Kinder, mit einfachen Malübungen, die helfen können, Stress und Ängste abzubauen. .
Colourobics wurde von dem Psychologen und Neurowissenschaftler Dr. Stan Rodski entwickelt und basiert auf der Idee, dass Farben unsere Emotionen beeinflussen und dazu genutzt werden können, unser Wohlbefinden und unsere geistige Gesundheit zu verbessern. Durch die Achtsamkeitspraxis des Ausmalens hilft dieses Buch Kindern, sich mit ihren Gefühlen und Stimmungen auseinanderzusetzen. Der Wert des Buches erstreckt sich nicht nur auf die Kinder, sondern auch auf ihre Eltern: Als neurowissenschaftliches und stressbewältigendes Hilfsmittel für Kinder, um zur Ruhe zu kommen, ist es auch eine Möglichkeit für Eltern, ihren Kindern zu helfen, in der Schule und in ihrer Lernentwicklung mehr zu leisten und zu erreichen. Wenn eine Seite vollständig ausgemalt ist, kann sie aus dem Buch herausgenommen und als Poster verwendet werden.
Colourobics ist ideal für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren.
| ISBN: | 9781743798171 |
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| Untertitel: | Mindfulness Colouring Exercises for Kids |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 64 |
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