Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von Dr. William Li wird für seinen informativen Inhalt über Ernährung und Gesundheit hoch gelobt. Es bietet Einblicke in vorteilhafte Lebensmittel und ihre Auswirkungen auf den Stoffwechsel zur Vorbeugung oder Heilung von Krankheiten. Viele Leser bewundern das Engagement des Autors für die Forschung und seine Fähigkeit, komplexe wissenschaftliche Ideen klar und ansprechend zu vermitteln. Einige Kunden hatten jedoch Probleme mit dem physischen Zustand des Buches bei der Ankunft.
Vorteile:Informativer Inhalt über Ernährung und Gesundheit, gut erklärt von einem sachkundigen Autor, klare und strukturierte Darstellung, großartige Übersetzungen, praktische Ratschläge zur Verbesserung der Ernährung, wertvoll sowohl für gesunde als auch für kranke Menschen.
Nachteile:Einige Exemplare kamen beschädigt oder in schlechtem Zustand an.
(basierend auf 46 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Comer Para Sanar / Eat to Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself
Inhalt des Buches:
Dr. William Li, ein bahnbrechender Arzt und TED-Sprecher, dessen Vorträge über 4 Millionen Mal angesehen wurden, enthüllt, dass die Anti-Angiogenese, d. h. die Verhinderung des Wachstums von Blutgefäßen, die bösartige Tumore versorgen, das Geheimnis ist, um uns vor Bedrohungen für unsere Gesundheit zu schützen.
Der erste Schritt ist die Auswahl von Lebensmitteln, die die Nährstoffzufuhr von Krebszellen blockieren und so die Krankheit mit ihren eigenen Waffen schlagen.
Der Leitfaden wird die Art und Weise verändern, wie wir Lebensmittel zur Vorbeugung, Behandlung und Umkehrung von Krankheiten einsetzen, indem er die natürlichen Abwehrsysteme des Körpers aktiviert.
Wir sind an einem Punkt angelangt, an dem wir nicht mehr wissen, wie wir Krankheiten vorbeugen und bekämpfen können. Die Raten von Krebs, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Diabetes, Fettleibigkeit und anderen häufigen Gesundheitsproblemen steigen sprunghaft an. Die neuesten wissenschaftlichen Forschungen und klinischen Erkenntnisse zeigen jedoch, dass die Kraft, sich vor diesen Bedrohungen zu schützen und ihnen zu widerstehen, in einer einfachen Lösung liegt: den Lebensmitteln, die wir jeden Tag essen.
ENGLISCHE BESCHREIBUNG
NEW YORK TIMES BESTSELLER
Füttert Ihre Ernährung Krankheiten oder besiegt sie sie?
Vergessen Sie alles, was Sie über Ihren Körper und Ihre Ernährung zu wissen glauben, und entdecken Sie die neue Wissenschaft, wie sich der Körper selbst heilt. Lernen Sie in EAT TO BEAT DISEASE die Strategien und Dosierungen kennen, mit denen Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und Gesundheit durch Ernährung verbessern können.
Wir haben die Kraft unseres Körpers, unsere Gesundheit zu verändern und wiederherzustellen, radikal unterschätzt. Der bahnbrechende Mediziner und Wissenschaftler Dr. William Li zeigt den Lesern die Beweise für mehr als 200 gesundheitsfördernde Lebensmittel, die Krebs aushungern, das Demenzrisiko senken und Dutzende von vermeidbaren Krankheiten besiegen können. In EAT TO BEAT DISEASE geht es nicht darum, welche Lebensmittel man meiden sollte, sondern es ist vielmehr ein lebensverändernder Leitfaden zu Hunderten von heilenden Lebensmitteln, die man seinen Mahlzeiten hinzufügen kann und die die Abwehrkräfte des Körpers unterstützen, darunter:
Pflaumen.
Zimt.
Jasmintee.
Rotwein und Bier.
Schwarze Bohnen.
San Marzano-Tomaten.
Olivenöl.
Austern aus dem Pazifik.
Käsesorten wie Jarlsberg, Camembert und Cheddar.
Sauerteigbrot.
Der Plan des Buches zeigt Ihnen, wie Sie die Lebensmittel, die Sie bereits lieben, in jede Diät oder jeden Gesundheitsplan integrieren können, um die körpereigenen Abwehrsysteme - Angiogenese, Regeneration, Mikrobiom, DNA-Schutz und Immunität - zu aktivieren und so Krebs, Diabetes, Herz-Kreislauf-, neurodegenerative und Autoimmunkrankheiten sowie andere schwächende Zustände zu bekämpfen.
EAT TO BEAT DISEASE ist sowohl informativ als auch praktisch und erklärt die Wissenschaft der Heilung und Vorbeugung, die Strategien für die Verwendung von Lebensmitteln, um die Gesundheit aktiv zu verändern, und weist der Wissenschaft des Wohlbefindens und der Krankheitsprävention eine aufregende neue Richtung.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9786073183291 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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