Bewertung:
Das Buch wird für seine hervorragenden Ideen und Informationen gelobt, die ein wissenschaftliches Verständnis des menschlichen Verhaltens und der Psychologie vermitteln und den Lesern helfen, sich mit praktischen Übungen zu beschäftigen. Es ist besonders empfehlenswert für Menschen, die mit Angststörungen zu kämpfen haben, und für Therapeuten, die mit Klienten arbeiten.
Vorteile:⬤ Ausgezeichnete Ideen und Informationen
⬤ wissenschaftlich fundierte Einführung
⬤ hilft, die Entwicklung des Verhaltens zu verstehen
⬤ Übungen sind klar und erfordern keine Überzeugung
⬤ hilfreich für Menschen mit Angststörungen
⬤ gut verpackt und pünktlich geliefert.
Einige Rezensionen weisen darauf hin, dass der Leser das Buch erst noch zu Ende lesen muss, was darauf hindeutet, dass es einige Zeit dauern kann, bis es seine volle Wirksamkeit entfaltet.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Compassionate Mind Approach to Overcoming Anxiety - Using Compassion-focused Therapy
Ein leicht verständlicher Selbsthilfe-Leitfaden, der ein klares Verständnis dafür vermittelt, wie problematische Ängste entstehen, welche Probleme sie verursachen und bahnbrechende Techniken der Compassion Focused Therapy (CFT) zur Überwindung dieser Ängste vorstellt.
| ISBN: | 9781849015134 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | Using Compassion-focused Therapy |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 272 |
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