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Originaltitel:
Corazones Rotos: Manual de Entrenamiento Para Superar La Ruptura
Inhalt des Buches:
Nach einer verheerenden Trennung und einer langen Zeit der Trauer beschloss Amy Chan, ihre Trennung mit Hilfe von Psychologen zu verarbeiten.
Diese Erfahrung brachte sie dazu, das Renew Breakup Bootcamp zu gründen, ein Retreat, das einen wissenschaftlichen und spirituellen Ansatz kombiniert, um Frauen jeden Alters beim Aufbau eines neuen Lebens zu helfen, und in dem traditionelle und ganzheitliche Therapeuten, Experten für menschliches Verhalten, Sexologen und Coaches Wege zur Überwindung von Gefühlsverlusten aufzeigen. In Broken Hearts (Gebrochene Herzen) schöpft Amy aus ihren persönlichen Erfahrungen und ihrer Arbeit an ihrem Retreat, um eine Reihe von Werkzeugen, psychologischen Übungen und spirituellen Überlegungen vorzustellen, die den Leserinnen helfen, ihre Trauer zu verarbeiten und eine gesunde und dauerhafte Liebe aufzubauen, ihre Beziehungsfähigkeiten zu trainieren, gesündere Partner zu wählen, ein Leben zu führen, das auf ihren Werten basiert, und vieles mehr.
