D-Tour: My Unexpected Journey to Joy Through Ptsd
Angstzustände, Depressionen, Traumata, posttraumatische Belastungsstörungen und andere stressbedingte Zustände kontrollieren unser Leben, beeinträchtigen unsere Gesundheit und unser Glück - und sie bringen uns um Gregory A. Wirt, ein Vietnamveteran, der 1972 nach Australien zog, nachdem er von den Unruhen in Amerika desillusioniert war, fühlte sich wie in einer Abwärtsspirale, als bei ihm in seinen frühen Fünfzigern eine PTBS diagnostiziert wurde.
Anstatt sich von der Krankheit überwältigen zu lassen, versuchte er, sie zu überwinden und ein besseres Leben zu führen. In D-Tour erzählt er von der unwahrscheinlichen Reise, die ihn auf einen Entwicklungspfad brachte, der ihn durch Höhen und Tiefen und Entdeckungen führte - und schließlich zu einem besseren Leben. Indem er seine Geschichte erzählt und seine Seele jenseits von Sensibilität und Vernunft offenbart, hofft er, anderen einen Raum zu geben, in dem sie das Gleiche tun können, damit sie geheilt werden.
In seiner Geschichte zeigt er Wege auf, wie man ein optimales Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele erreichen und aufrechterhalten kann; er ermutigt andere, sich in das Leben zu verlieben und es in vollen Zügen zu leben, und bietet Informationen, die das Streben nach Wohlbefinden fördern. Veteranen, Missbrauchsopfer und alle, die unter Stress leiden, werden inspiriert und gerüstet sein, ihr Leben zurückzuerobern, indem sie den Autor auf seiner Reise begleiten.
| ISBN: | 9781504316637 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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