Bewertung:
Das Buch „The Dark Side of the Light Chasers“ von Debbie Ford wird für seine lebensverändernden Einsichten über die Annahme des eigenen Schattenselbst und dessen Integration in das tägliche Leben gelobt. Die Leser äußern, dass die im Buch enthaltenen Übungen wirksam und transformativ sind und ihnen helfen, ihre dunkleren Züge zu verstehen und zu akzeptieren und gleichzeitig ihre Beziehungen zu verbessern. Einige sind jedoch der Meinung, dass das Buch zwar aufschlussreich ist, aber nicht vollständig darauf eingeht, wie man Achtsamkeit in Verbindung mit dem Erkennen des eigenen Schattens praktizieren kann.
Vorteile:⬤ Bietet tiefe Einblicke in die Selbstakzeptanz und das Verständnis des eigenen Schattens.
⬤ Enthält praktische Übungen, von denen berichtet wird, dass sie das persönliche Wachstum und die Transformation erleichtern.
⬤ Die Autorin wird für ihre Klarheit bei der Vermittlung komplexer psychologischer Konzepte gelobt.
⬤ Viele Leser erlebten positive Veränderungen in ihren Perspektiven, Beziehungen und ihrem emotionalen Wohlbefinden, nachdem sie die Lehren des Buches angewendet hatten.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass das Buch nicht tief genug in die Achtsamkeitspraxis eindringt oder wie man sie kultiviert.
⬤ Der Prozess der Selbstentdeckung kann schmerzhaft oder schwierig sein, was einige Leser abschrecken könnte.
⬤ Es gibt die Vermutung, dass es dem Buch an Tiefe bei der Untersuchung bestimmter Aspekte der Schattenarbeit mangelt und einige Fragen zur praktischen Anwendung unbeantwortet bleiben.
(basierend auf 442 Leserbewertungen)
Dark Side of the Light Chasers - Reclaiming your power, creativity, brilliance, and dreams
Der große US-Bestseller, der uns zeigt, wie wir unsere so genannten Schwächen erkennen - und sie in Stärken verwandeln können.
| ISBN: | 9780340819050 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Reclaiming your power, creativity, brilliance, and dreams |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2001 |
| Seitenzahl: | 208 |
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