Bewertung:
Insgesamt wird „Gut Wisdom“ von Alyce Sorokie als informative und leicht zugängliche Quelle für die Darmgesundheit gelobt, die wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge bietet. Einige Leser äußern sich jedoch unzufrieden mit dem Titelbild und dem großen Druckformat des Buches.
Vorteile:⬤ Informativ und voller Weisheiten zur Darmgesundheit
⬤ leicht verständlich
⬤ praktische Ratschläge
⬤ hilfreich bei der Behandlung von Magen-Darm-Problemen
⬤ findet bei den Lesern persönlichen Anklang
⬤ positives Feedback zu Humor und Anschaulichkeit
⬤ sowohl für Laien als auch für Fachleute sehr empfehlenswert.
⬤ Unzufriedenheit mit dem Titelbild des Buches, das einige als unangemessen oder abschreckend empfinden
⬤ Probleme mit Großdruckausgaben
⬤ einige Leser sind der Meinung, dass das Titelbild mit seiner Darstellung von Schmerzen potenzielle Leser abschrecken könnte.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Gut Wisdom: Understanding and Improving Your Digestive Health
Ernähren Sie sich vernünftig, treiben Sie genug Sport und leiden Sie trotzdem unter Verdauungsstörungen, Blähungen oder anderen „Darmbeschwerden“? Leiden Sie häufig unter Knoten, Schmetterlingen, Verspannungen oder schwerwiegenderen Symptomen in Ihrem Darm?
Das liegt daran, dass Ernährung und Bewegung nur ein Teil der Gleichung sind - Wissenschaftler beweisen jetzt, was Körper/Geist-Theoretiker schon immer gesagt haben: dass Darm und Gehirn untrennbar miteinander verbunden sind. Positive Gedanken wie Freude, Frieden und Liebe tragen zu einem gesunden Darm bei. Negative Gedanken wie Wut, Groll und Angst sind wie Gifte im Darm.
Darmweisheit hilft Ihnen zu lernen, wie Sie auf Ihren Darm hören können, um eine vollständige Gesundheit Ihres Körpers zu erreichen. Im Gegensatz zu anderen Büchern über die Verdauung ist es ein freundlicher, gut lesbarer, leicht verständlicher Leitfaden, der Ihnen spezifische Verfahren an die Hand gibt, mit denen Sie Verdauungsstörungen, das Reizdarmsyndrom, Verstopfung, Durchfall und viele andere häufige Beschwerden lindern können.
| ISBN: | 9781564147530 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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