Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Align Time Journal ist ein transformatives Werkzeug, das den Nutzern hilft, sich auf ihre Werte zu konzentrieren, ihr Zeitmanagement zu verbessern und umsetzbare Pläne für die Erreichung ihrer Ziele zu erstellen. Viele Rezensionen heben den einzigartigen Ansatz und die Zugänglichkeit des Journals hervor, was es zu einem Favoriten unter denjenigen macht, die Motivation und Struktur suchen.
Vorteile:⬤ Fesselnd und befähigend
⬤ hilft, persönliche Werte zu erkennen und sich auf sie zu konzentrieren
⬤ bietet eine einzigartige Struktur, die sich von herkömmlichen Journalen und Planern unterscheidet
⬤ erleichtert die Reflexion und die Erstellung von Zielen
⬤ wurde über fünf Jahre hinweg auf Effektivität hin entwickelt
⬤ Nutzer sind der Meinung, dass es ihr Leben positiv verändert.
Manche finden es vielleicht zu strukturiert oder wünschen sich traditionellere Tagebuch-Elemente; möglicherweise ist man anfangs überfordert, wenn man mit Tagebuchführung nicht vertraut ist.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Aligned Time Journal
Inhalt des Buches:
Entdecken Sie das kraftvolle Zeitmanagement-System, das Ihnen hilft, Aufschieberitis zu überwinden, kraftvoll produktiv zu sein und mehr zu erledigen, ohne sich jemals überfordert zu fühlen.
Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Zeit zu managen, Deadlines einzuhalten, Ziele zu erreichen und Ablenkungen zu vermeiden, werden Sie von Fragen wie diesen heimgesucht:
⬤ Warum prokrastiniere ich immer?
⬤ Wie kann ich das alles schaffen, ohne auszubrennen?
⬤ Warum ist es so schwer, bei den Dingen, die ich tun möchte, Fortschritte zu machen?
⬤ Was, wenn ich einfach nur faul bin?
Sie sind nicht allein.Viele Menschen haben mit Zeitmanagement und Zielsetzung zu kämpfen. Manchmal fühlt es sich wie ein harter Kampf an, konzentriert zu bleiben und Fortschritte zu machen. Ein anderes Mal hat man das Gefühl, dass man bei den Dingen, die einem wichtig sind, nicht wirklich vorankommt, egal wie viel man schafft.
Aber das muss nicht so sein.
Das Aligned Time Journal hilft Ihnen, Ihre Fristen einzuhalten, Ablenkungen zu beseitigen und alles zu delegieren, was Sie können, indem es Sie durch einen einfachen, wiederholbaren Prozess führt:
⬤ Setzen Sie sich 90-Tage-Ziele, die darauf basieren, was Sie für Ihr Unternehmen, Ihre Karriere und Ihr Leben wollen. Nicht Ihr Chef, Ihr Mann, Ihre Mutter oder Ihre Kinder. SIE.
⬤ Drei realistische, wöchentliche Aufgaben festlegen, die Ihre Zeit auf Ihre 90-Tage-Ziele ausrichten.Der wöchentliche Check-in unterstützt Sie auch dabei, Nein zu sagen, ein Gleichgewicht zu schaffen und ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit für Ihr Leben zu entwickeln, so wie es ist.
⬤ Wählen Sie drei tägliche Aufgaben, die Sie Ihrem Ziel näher bringen, und zwar heute.Diese tägliche Praxis bringt Sie voran, ohne dass Sie sich jemals überwältigt, beschämt oder im Rückstand fühlen.
Das Aligned Time Journal basiert auf forschungsbasierten Zeitmanagement-Strategien wie Dankbarkeit, Prioritätensetzung, Selbstmitgefühl, Delegation, Energiemanagement und mentales Kontrastieren (unter anderem). Das Aligned Time Journal hilft Ihnen, Ziele zu setzen und Fortschritte zu erzielen, und lässt sich nahtlos in jede Aufgabenliste und jeden Kalender integrieren.
Egal, ob Sie ein Unternehmen leiten, eine Praxis aufbauen, die Karriereleiter erklimmen, während Sie von zu Hause aus arbeiten, oder ein Familienleben schaffen, das sich authentisch und nährend anfühlt, Crowell wird Ihnen zeigen, dass eine regelmäßige, einfache Praxis der Ausrichtung Ihrer Zeit auf Ihre Ziele Ihr Leben verändern wird.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780578825427 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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