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The Alzheimer's Rx: Aerobic Exercise: Use the Approach AD S.A.F.E.ly(TM) Protocol to Engage Purposefully
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die sich Sorgen um ihre kognitiven Veränderungen oder die ihrer Angehörigen machen, die etwas über die Alzheimer-Krankheit erfahren möchten und die die Gesundheit des Gehirns fördern, Alzheimer vorbeugen und die Lebensqualität der von Alzheimer betroffenen Menschen verbessern wollen. Es richtet sich auch an Sportanbieter und Fachleute, die sich bemühen, das Leben der von Alzheimer betroffenen Menschen zu bereichern.
Dieses Buch wurde von älteren Erwachsenen inspiriert, die von Alzheimer betroffen sind, und von ihren pflegenden Angehörigen, mit denen wir in den mehr als 15 Jahren unserer Bewegungsforschung bei Alzheimer arbeiten durften. Sie haben uns gelehrt, dass keine Krankheit, nicht einmal Alzheimer, einen Menschen und sein Vermächtnis definieren kann. Dieses Buch besteht aus 11 Kapiteln, die sich mit dem Verlauf der Alzheimer-Krankheit, den abnormen Veränderungen des Gehirns sowie mit Risiko- und Schutzfaktoren befassen, mit Bewegungsarten und deren Auswirkungen auf die Alzheimer-Krankheit sowie mit dem Protokoll Approach AD S.A.F.E.ly(TM), das Menschen mit Alzheimer-Krankheit auf sichere Weise dazu bringen soll, sich über einen längeren Zeitraum hinweg sportlich zu betätigen.
Jedes Kapitel beginnt mit wahren Begebenheiten, die in den jeweiligen Schwerpunkt des Kapitels einführen und am Ende analysiert werden.
Das Approach AD S. A.
F. E. ly(TM)-Protokoll wurde seit 2004 entwickelt und getestet und baut auf den Grundlagen der personenzentrierten Pflege und der Bewegungssicherheit auf.
Es umfasst ein Gesundheitsscreening vor dem Training, eine individuelle Trainingsvorgabe, den Ablauf der Trainingseinheiten, die Überwachung der Trainingsreaktionen, das Management von Alzheimer-Symptomen, eine effektive Kommunikation, die Zusammenarbeit mit pflegenden Angehörigen und Fachleuten sowie die Motivation von Alzheimer-Patienten zum Training. Dieses Buch konzentriert sich ausschließlich auf aerobes Training, weil die wissenschaftlichen Beweise dafür am stärksten sind und die durch aerobes Training hervorgerufenen Veränderungen das Gehirn und den Körper darauf vorbereiten, den Nutzen anderer Maßnahmen zu optimieren. Wissen ist Macht Dieses Buch wird die Menschen dazu befähigen, das Leben der von Alzheimer betroffenen Menschen zu verbessern.
Unsere Teilnehmer haben uns wiederholt gesagt, wie sehr unser Übungsprogramm ihr Leben verändert hat. Viele sagten: "Diese Übung ist das einzig Gute, was mir mit Alzheimer passiert ist." Wir hoffen, dass dieses Buch den Menschen hilft, die Alzheimer-Krankheit und ihre Auswirkungen besser zu verstehen, und dass es sie motiviert, sich unserer Forderung anzuschließen, dass Bewegung weithin verfügbar und eine Standardbehandlung für Alzheimer ist.
Gemeinsam könnten wir unsere Welt demenzfreundlich machen.