Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch soll Kindern durch praktische Strategien und Aktivitäten helfen, Ängste zu verstehen und zu bewältigen. In vielen Rezensionen wird hervorgehoben, dass es klare, altersgerechte Erklärungen liefert und offene Diskussionen über Emotionen anregt. Einige Rezensenten äußern jedoch Bedenken wegen des stark christlich geprägten Inhalts und der möglichen Komplexität der Erklärungen.
Vorteile:Gut gegliedert und klar für Kinder, praktische Aktivitäten, ermutigt zum emotionalen Dialog, effektive Bewältigungsstrategien und gute Struktur für das Lesen in kurzen Abschnitten.
Nachteile:Starke christliche Themen mögen nicht alle Leser ansprechen, einige Erklärungen könnten für diejenigen, die mit CBT nicht vertraut sind, verwirrend sein, und nicht alle Aktivitäten werden als hilfreich angesehen.
(basierend auf 38 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Anxiety Workbook for Kids: Take Charge of Fears and Worries Using the Gift of Imagination
Inhalt des Buches:
Ängste bei Kindern nehmen zu, und neuere Forschungen haben einen Zusammenhang zwischen sehr fantasievollen Kindern und Ängsten aufgedeckt. Mit fesselnden Illustrationen und unterhaltsamen Aktivitäten auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), einer der bewährtesten und am weitesten verbreiteten Therapieformen, präsentiert dieses Soforthilfe-Arbeitsbuch einen einzigartigen Ansatz, um Kindern zu helfen, die Kraft ihrer Vorstellungskraft zu nutzen, um Ängste abzubauen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
Millionen von Kindern leiden unter Ängsten, die extrem einschränkend sein können und dazu führen, dass Kinder die Schule schwänzen, sich von Aktivitäten mit Freunden abwenden und sich weigern, zu sprechen oder an einer Vielzahl von Situationen teilzunehmen. Darüber hinaus fühlen sich Kinder, bei denen Angstzustände diagnostiziert werden oder die sich in Therapie begeben, oft peinlich berührt, weil sie nicht "normal" sind. Wenn man sich auf das Problem der Angst konzentriert, können die Kinder gestresst sein und sich schämen. Wenn man sich jedoch auf ihre Stärken und ihre lebhafte Vorstellungskraft konzentriert, werden die Kinder in die Lage versetzt, ihre Ängste zu überwinden.
The Anxiety Workbook for Kids ist ein unterhaltsames und einzigartiges Arbeitsbuch, das auf evidenzbasierter CBT basiert und Kindern helfen soll, ihre ängstlichen Gedanken in einem positiven Rahmen zu verstehen - eine Perspektive, die es Kindern ermöglicht, sich selbst als die fantasievollen Individuen zu sehen, die sie sind, und die Rolle, die die Fantasie bei ihren Ängsten spielt, tatsächlich zu schätzen. Mit diesem Arbeitsbuch lernen Kinder, dass sie sich nicht nur lebhafte Szenarien vorstellen können, die ihre Angst schüren, sondern dass sie auch in der Lage sind, ihre Vorstellungskraft zu nutzen, um sich von ängstlichen Gedanken zu lösen und Herr ihrer eigenen Sorgen zu werden.
Mit fesselnden CBT-basierten Aktivitäten, Spielen und Illustrationen - und mit einem Schwerpunkt auf dem Training der Vorstellungskraft und der Entwicklung von Fähigkeiten wie Problemlösung, Selbstbehauptung, positivem Denken, Körperbewusstsein, Entspannung und Achtsamkeit - wird dieses Buch Kindern helfen, sich gegen Sorgen zu wehren und die Kraft ihrer Vorstellungskraft für sich zu nutzen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781626254770 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
| Seitenzahl: | 128 |
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