Bewertung:

Das Buch wird von Therapeuten für seine Effektivität bei der Förderung von Selbstreflexion und Resilienz bei Klienten hoch geschätzt, was es sowohl für Einzel- als auch für Gruppentherapiesitzungen wertvoll macht.
Vorteile:Das Arbeitsbuch fördert die Selbstreflexion und Weisheit, vereinfacht komplexe Konzepte, ist sowohl für Gruppen- als auch für Einzelsitzungen geeignet, fördert das Verständnis und den Aufbau von Resilienz, ist besonders für Grundschüler geeignet und wird in gutem Zustand geliefert. Viele Nutzer finden es für therapeutische Zwecke hervorragend geeignet und empfehlen es für verschiedene Kliententypen.
Nachteile:Manche finden die Konzepte zu simpel, was jedoch von vielen Therapeuten als Vorteil angesehen wird, da sie die damit verbundene Klarheit schätzen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
The Building Resiliency Workbook: Facilitator Reproducible Self-Assessments, Exercises & Educational Handouts
Resilienz ist definiert als die Fähigkeit,: Herausforderungen, Belastungen, Veränderungen und Druck im Leben effektiv zu bewältigen, mit Widrigkeiten erfolgreich umzugehen und sich an sie anzupassen und nach einer größeren Störung im Leben oder im Beruf wieder zu einem ausgeglichenen Zustand zurückzufinden.
Menschen haben eine angeborene Fähigkeit, Resilienz zu zeigen, wenn sie in ihrem Leben Resilienzfähigkeiten entwickelt haben. Resiliente Menschen sind in der Lage, sich erfolgreich an widrige Umstände anzupassen, wie z. B. Armut, psychische Erkrankungen, Katastrophen, Terrorismus, physische oder psychische Traumata, Scheidung, Arbeitsplatzverlust, Gefängnis, Verlust eines geliebten Menschen, Scheidung der Eltern, anhaltender Stress, körperlicher oder sexueller Missbrauch oder mangelnde Sicherheit. Resilienz, d. h. eine positive Verhaltensanpassung, ist von entscheidender Bedeutung, wenn Menschen mit irgendeiner Art von Trauma konfrontiert werden.
Das Building Resiliency Workbook enthält fünf verschiedene Abschnitte, die den Teilnehmern helfen sollen, mehr über sich selbst und den Aufbau von Resilienz zu erfahren, damit sie in Zeiten von Widrigkeiten, Veränderungen und Stress erfolgreich sein können. Sie werden lernen.