Bewertung:
Das Buch ist ein Arbeitsbuch, das Menschen bei der Heilung von emotionalem Missbrauch durch Narzissten helfen soll. Es wird besonders für seinen strukturierten Ansatz gelobt, der Übungen und Einsichten bietet, die das persönliche Wachstum und das Verständnis narzisstischer Verhaltensweisen erleichtern. Es wird jedoch angemerkt, dass das Buch für diejenigen, die bereits mit dem Thema vertraut sind, weniger hilfreich sein könnte, und einige Kritikpunkte beziehen sich auf das Ende des Buches und bestimmte Anekdoten des Autors.
Vorteile:⬤ Umfassendes Arbeitsbuch mit umsetzbaren Übungen.
⬤ Großartig für diejenigen, die sich zum ersten Mal mit Narzissmus beschäftigen.
⬤ Enthält wertvolle Einblicke in die Heilung von emotionalem Missbrauch.
⬤ Ermutigt zur persönlichen Reflexion und zum Setzen von Grenzen.
⬤ Kostengünstige Alternative zur Therapie.
⬤ Wird von Therapeuten und Klienten gleichermaßen geschätzt.
⬤ Für diejenigen, die bereits über Narzissmus Bescheid wissen, ist es vielleicht nicht so hilfreich.
⬤ Einige Leser fanden es mittelmäßig und nicht tiefgründig genug.
⬤ Kritik an der Botschaft des Schlusses, die als unangemessen für Missbrauchsopfer angesehen wurde.
⬤ Einige Anekdoten wurden als defensiv und potenziell nicht hilfreich empfunden.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
The Narcissism Recovery Workbook: Skills for Healing from Emotional Abuse
Beginnen Sie mit der Heilung von einer Beziehung mit einem toxischen Narzissten.
Wenn man Opfer eines narzisstischen Missbrauchs wird, kann man sich verwirrt und isoliert fühlen und Hilfe brauchen, um einen Weg nach vorne zu finden. Dieses unterstützende Arbeitsbuch bietet interaktive Übungen, die es Ihnen ermöglichen, zu verstehen, was Sie durchgemacht haben, Schamgefühle zu überwinden und vorwärts zu gehen. Entdecken Sie aufschlussreiche Ratschläge, Schreibanregungen, Affirmationen und mehr, die Ihnen helfen werden, Ihr Selbstvertrauen wieder aufzubauen und wieder aufzublühen.
Dieses Arbeitsbuch zur Genesung von narzisstischem Missbrauch kann allein oder zusammen mit The Narcissism Recovery Journal verwendet werden, um über Ihre Erfahrungen zu reflektieren und daran zu wachsen.
⬤ Beginnen Sie Ihre Genesung mit angeleiteten Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Identität zurückzuerlangen und gesunde Grenzen zu setzen.
⬤ Bewährte Methoden--Übungen, die in der positiven Psychologie, CBT, Meditation und anderen bewährten therapeutischen Ansätzen verwurzelt sind, befähigen Sie, dauerhafte Veränderungen vorzunehmen.
⬤ Erfahrungen aus dem wirklichen Leben--Finden Sie Kraft aus dem Wissen, dass Sie nicht allein sind, dank der Geschichten von anderen, die narzisstischen Missbrauch überwunden haben.
Beginnen Sie noch heute den Weg der Heilung mit Hilfe von The Narcissism Recovery Workbook.
| ISBN: | 9781648764714 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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