Bewertung:
Insgesamt wird das Tagebuch für seine Einfachheit und Wirksamkeit bei der Förderung von Dankbarkeit und Achtsamkeit geschätzt. Es gibt jedoch erhebliche Nachteile, darunter sich wiederholende Inhalte, die Größe des Textes, das Fehlen von Wochenendseiten und Probleme mit Produktschäden.
Vorteile:Ermutigt zu Dankbarkeit und Achtsamkeit, tolle Geschenkidee, einfach zu benutzen, fördert die tägliche Reflexion.
Nachteile:Sich täglich wiederholende Inhalte, winziger Text für Zitate, beschädigte Bücher gemeldet, fehlende Wochenendseiten.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
The Bedtime Journal: Two Minutes Each Night for Restful Sleep
Ein charmantes, einfach zu handhabendes Tagebuch, das Ihnen hilft, vor dem Schlafengehen den Kopf frei zu bekommen - für einen guten Schlaf.
Ertappen Sie sich oft dabei, dass Sie sich vor dem Schlafengehen hin und her wälzen und sich Sorgen machen über Dinge, die tagsüber passiert sind oder die Sie noch erledigen müssen? Dieses einfache, wunderschön illustrierte Tagebuch hilft Ihnen, die stressigen Gedanken loszuwerden, damit Sie einschlafen können, mit drei einfachen Fragen in Quadraten: Was war ein Erfolg, den Sie heute hatten? Was hättest du gerne anders gemacht? Was ist das eine Ziel, das Sie morgen erreichen möchten? --und ein Kästchen mit Kästchen, in denen du die Gründe für dein Ziel ankreuzt. Die Wochenenden sind mit reflektierenden Seiten versehen, die es Ihnen ermöglichen, zurück und nach vorne zu blicken, und überall sind inspirierende Zitate von berühmten Schriftstellern, Denkern, Führungskräften und Entertainern eingestreut.
| ISBN: | 9781454946182 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 320 |
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