Das Buch „Alles über Candida-Diät“: Verbessern Sie Ihre Immunität durch Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts Ihres Körpers

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet nützliche Informationen und Rezepte für eine Candida-Diät, wobei einige Nutzer die Organisation und den hilfreichen Inhalt loben. Es gibt jedoch auch Kritik an der Gesamttiefe und dem Layout des Buches, und einige Leser fanden mehr Wert in Online-Ressourcen als im Buch selbst.

Vorteile:

Das Buch bietet detaillierte Einkaufslisten, einfache und schnelle Rezepte, Hintergrundinformationen zu Candida und intuitive Rezeptnotizen. Viele Leser empfanden es als nützlich für Anfänger und schätzten den gesunden Menschenverstand als Leitfaden.

Nachteile:

Einige Nutzer waren der Meinung, dass die Informationen vage waren und ein großer Teil des Buches aus Rezepten bestand. Andere kritisierten das Layout und die Qualität des Drucks, und einige Nutzer fanden widersprüchliche Ernährungsempfehlungen im Vergleich zu ihren medizinischen Fachleuten. Einige meinten, das Buch könne leicht durch kostenlose Online-Ressourcen ersetzt werden.

(basierend auf 24 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Everything Candida Diet Book: Improve Your Immunity by Restoring Your Body's Natural Balance

Inhalt des Buches:

Ändern Sie Ihre Ernährung und verbessern Sie Ihre Gesundheit! Normalerweise haben Sie in Ihrem Verdauungstrakt eine Mischung aus guten und schlechten Bakterien, die, wenn sie im Gleichgewicht gehalten werden, Ihnen helfen, Infektionen und Krankheiten abzuwehren. Wenn dieses Gleichgewicht jedoch gestört ist, kann Candida, ein natürlich vorkommender Hefepilz, überhand nehmen.

Dies kann zu Kopfschmerzen, Darm- und Bauchbeschwerden, Hautausschlägen oder sogar Gedächtnisverlust führen. Wenn Sie Probleme mit Candida haben, kann Ihnen The Everything Candida Diet Book helfen, ein gesundes Gleichgewicht wiederherzustellen. Mit medizinischem Rat von Experten lernen die Leser: Die Ursachen der Candida-Überwucherung.

Die Auswirkungen von zu viel Candida und wie man sie kontrolliert. Wie man ein gesundes Immunsystem aufbaut.

Lebensmittel, die Sie meiden sollten, um Ihr Verdauungssystem im Gleichgewicht zu halten. Der Schlüssel zur Wiedererlangung der Kontrolle über die Verdauung ist eine gesunde Ernährung.

Mit 150 Rezepten für gesunde und schmackhafte Mahlzeiten kann das Buch "The Everything Candida Diet Book" Ihnen helfen, Ihre Gesundheit in kürzester Zeit wieder in den Griff zu bekommen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781440575235
• Autor: Jeffrey McCombs
• Verlag: Adams Media
• Einband: Taschenbuch