Bewertung:

Das Buch wird gelobt, weil es aufschlussreich ist, zum Nachdenken anregt und praktische Ratschläge für den Umgang mit der psychischen Gesundheit bietet. Viele Leser fanden es zeitgemäß und leicht zu lesen und es bietet nützliche Werkzeuge und Einsichten für persönliches Wachstum und Stressabbau. Einige wenige Kritiker bemängeln jedoch, dass das Buch zu vereinfacht und voller Klischees ist und es ihm an Tiefe und Einsicht fehlt.
Vorteile:Fesselnder und zum Nachdenken anregender Inhalt, der zum Nachdenken und zur Diskussion anregt.
Nachteile:Bietet praktische, leicht umsetzbare Tipps zur Bewältigung von Angst und Stress.
(basierend auf 30 Leserbewertungen)
The Book of Psychological Truths: A Psychiatrist's Guide to Really Good Thinking for Really Great Living
Als Arzt der menschlichen Psyche glaubt der Autor R. Duncan Wallace daran, dass er nicht nur gute Medizin und Wissenschaft anbieten kann, sondern auch Lösungen und Trost für diejenigen, die unter psychischen Schmerzen, emotionaler Not und Schwierigkeiten auf ihrem Weg leiden.
In The Book of Psychological Truths (Das Buch der psychologischen Wahrheiten) bietet Wallace einen nützlichen Leitfaden für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben. Im Laufe seiner achtundvierzigjährigen Karriere hat Wallace eine Reihe von Wahrheiten zusammengetragen, die Ihnen helfen werden, Ihre Fähigkeiten zu erweitern, über Probleme hinauszuwachsen und Hindernisse zu überwinden.
Das Buch der psychologischen Wahrheiten zeigt Ihnen, wie Sie - seelischen Druck und Schmerz beseitigen und Ihre Selbstkraft stärken; - psychologische Wahrheiten nutzen, um Hindernisse zu beseitigen und Ihre Fähigkeiten zu steigern; - Ihre Beziehungen verbessern und auf die bestmögliche Weise kommunizieren; - die Haltungen und Einstellungen entwickeln, die zum Erfolg führen; - mit situationsbedingten Ängsten umgehen und ihren Wert verstehen; - schwere seelische Schmerzen und Komplexe lösen und beseitigen; - eine ausgezeichnete, dauerhafte Lebensqualität haben und genießen. Das Buch der psychologischen Wahrheiten zeigt, dass Sie, wenn Sie die Kraft und den Wert dieser Wahrheiten freiwillig und bewusst nutzen, Ihre persönliche Entwicklung erheblich steigern und die Entwicklung der Gesellschaft in weiser Weise beeinflussen können.