Bewertung:
Das Buch Klopfen von Sophie Merle wird allgemein für seinen prägnanten und unkomplizierten Zugang zu den Emotional Freedom Techniques (EFT) gelobt. Viele Leser schätzen die klaren Erklärungen und praktischen Anwendungen, die das Buch auch für Anfänger geeignet machen. Einige Rezensenten finden jedoch, dass es dem Buch an Tiefe mangelt, und beschreiben es als kurz und vergleichbar mit Informationen, die online verfügbar sind.
Vorteile:⬤ Prägnant und informativ
⬤ leicht verständlich
⬤ praktische Anwendungen
⬤ gut recherchiert
⬤ für Anfänger geeignet
⬤ klare Schritt-für-Schritt-Lektionen
⬤ großartiges Einführungsmaterial für EFT.
⬤ Sehr kurz, deckt nur grundlegende Informationen ab
⬤ manche halten es für zu wenig tiefgründig
⬤ von manchen eher als Broschüre denn als umfassendes Buch beschrieben
⬤ kann Informationen enthalten, die man leicht online finden kann.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
The Book of Tapping: Emotional Acupressure with Eft
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die einfache Akupressur-Selbsthilfetechnik des Klopfens bei akuten und chronischen emotionalen, psychologischen und körperlichen Beschwerden.
- Wirksam bei emotionalen Zuständen wie Panikattacken, Angstzuständen, Depressionen, PTBS, Trauer, Wut, Eifersucht und Phobien wie Lampenfieber oder Flugangst, in vielen Fällen mit sofortigen Ergebnissen.
- Zeigt, wie diese Methode chronische Schmerzen, Übelkeit und Kopfschmerzen behandeln, Schlaflosigkeit und Alpträume lindern, das Loslassen schmerzhafter Erinnerungen fördern, das Selbstvertrauen stärken, die Gewichtsabnahme unterstützen und die Konzentration verbessern kann.
- Bietet das vollständige Klopfprotokoll sowie eine verkürzte Version für akute Situationen.
- Veranschaulicht leicht zugängliche Punkte, die in welcher Reihenfolge zu klopfen sind.
Klopfen oder Emotional Freedom Technique (EFT) ist eine einfache Form der Akupressur, die die energetischen Wurzeln von emotionalem und körperlichem Leiden behandelt. Durch das Klopfen bestimmter Meridianpunkte können Sie schnell und einfach Blockaden im Energiesystem des Körpers auflösen, die durch vergangene Traumata und unterdrückte Emotionen wie Trauer und Wut verursacht wurden, und den natürlichen Energiefluss in Ihrem Körper wiederherstellen, den Schlüssel zu optimaler Gesundheit und allgemeinem Wohlbefinden.
In diesem Schritt-für-Schritt-Leitfaden für EFT beschreibt Sophie Merle detailliert die Praxis des Klopfens und zeigt, welche leicht zugänglichen Punkte im Gesicht, an den Händen und am Oberkörper in welcher Reihenfolge zu klopfen sind. Sie erklärt, wie Sie Ihr Energiesystem für die EFT-Behandlung öffnen können, um schnelle und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen, und zeigt, wie die energiepsychologische Klopfmethode in jedem Lebensbereich angewandt werden kann. Besonders wirksam ist sie jedoch bei emotionalen und psychologischen Problemen wie Panikattacken, Angstzuständen, Depressionen, PTBS, Trauer, Wut, Eifersucht und Phobien wie Lampenfieber oder Flugangst, wobei sie in vielen Fällen sofortige Ergebnisse erzielt. Sie zeigt auch, wie diese Methode chronische Schmerzen, Übelkeit und Kopfschmerzen behandeln, Schlaflosigkeit und Alpträume lindern, die körperliche Heilung von Krankheiten unterstützen, das Loslassen von schmerzhaften Erinnerungen fördern, das Selbstvertrauen stärken, die Gewichtsabnahme unterstützen und die Konzentration verbessern kann.
Der Autor erklärt, wie das Klopfen überall durchgeführt werden kann, und bietet sowohl das vollständige Klopfprotokoll, das nur wenige Minuten dauert, als auch eine Kurzversion für akute Probleme an, die weniger als eine Minute benötigt. Mit bemerkenswerten Erfolgsgeschichten über EFT in der Praxis zeigt dieser umfassende Leitfaden zum Klopfen, dass die Lösung für viele Probleme des Lebens in Ihren Fingerspitzen liegt.
| ISBN: | 9781620556016 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 112 |
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