Bewertung:
Das Buch „Ichigo Ichie“ bietet Einblicke in das Leben in der Gegenwart und die Wertschätzung jedes Augenblicks. Die Leser finden es inspirierend und informativ und empfehlen es oft wegen seiner praktischen Tipps und ergreifenden Botschaften weiter. Einige Kritiker merken jedoch an, dass es für diejenigen, die bereits mit Konzepten des Zen-Buddhismus vertraut sind, keine neuen Ideen enthält.
Vorteile:⬤ Inspirierend und motivierend
⬤ fördert Achtsamkeit und Präsenz
⬤ schnell und leicht verdaulich zu lesen
⬤ enthält praktische Tipps und Mantras
⬤ gut geschrieben und zum Nachdenken anregend
⬤ geht auf persönliche Erfahrungen ein
⬤ unterstützt das kulturelle Verständnis.
⬤ Bietet vielleicht keine neuen Einsichten für diejenigen, die mit ähnlichen Philosophien vertraut sind
⬤ manche Leser finden die Fülle an Zitaten und Fußnoten übertrieben
⬤ manche Leser meinen, es fehle an bahnbrechendem Inhalt.
(basierend auf 113 Leserbewertungen)
The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way
Finde dein Glück, indem du ganz in der Gegenwart lebst, mit diesem definitiven Leitfaden zu ichigo ichie - der japanischen Kunst, das Beste aus jedem Moment zu machen - von den Bestsellerautoren von Ikigai.
Jeder Moment in unserem Leben kommt nur einmal vor, und wenn wir ihn verstreichen lassen, verlieren wir ihn für immer - ein Gedanke, den die japanische Redewendung ichigo ichie (ausgesprochen: itchy-GO itchy-A ) auf den Punkt bringt. Er wird in Japan häufig bei der Begrüßung oder Verabschiedung von jemandem gesagt, um auszudrücken, dass die Begegnung einzigartig und besonders ist. Er ist ein Grundsatz des Zen-Buddhismus und wird einem Meister der japanischen Teezeremonie oder "Zeremonie der Aufmerksamkeit" aus dem sechzehnten Jahrhundert zugeschrieben, dessen komplizierte Rituale uns zwingen, uns auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren.
Aus diesem uralten Konzept entsteht eine neue Art der Achtsamkeit. In The Book of Ichigo Ichie lernen Sie,...
⬤ die Schönheit des Vergänglichen zu schätzen, so wie die Japaner jeden April zwei Wochen lang die Kirschblüten feiern, obwohl sie wissen, dass sie ein ganzes Jahr warten müssen, um sie wieder zu sehen;
⬤ alle fünf Sinne zu nutzen, um sich in der Gegenwart zu verankern, was Ihnen hilft, Angst, Traurigkeit, Wut und andere negative Emotionen loszulassen, die durch die Fixierung auf die Vergangenheit oder die Zukunft geschürt werden;
⬤ aufmerksam sein für die Magie der Zufälle, die uns helfen, einen Sinn in den unzusammenhängenden Ereignissen unseres Lebens zu finden;
⬤ nutzen Sie ichigo ichie, um Ihr ikigai, Ihren Lebenszweck, zu entdecken - denn nur wenn Sie lernen, präsent zu sein, sich auf das einzustellen, was Ihre Aufmerksamkeit erregt und Sie im Moment begeistert, können Sie herausfinden, was Sie am meisten motiviert und glücklich macht.
Jeder von uns trägt einen Schlüssel in sich, der die Tür zu Aufmerksamkeit, Harmonie mit anderen und Liebe zum Leben öffnen kann. Und dieser Schlüssel ist Ichigo Ichie.
(EIN PINGUINLEBEN-TITEL)
| ISBN: | 9780143134497 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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