Bewertung:

Buddha's Office ist ein vielbeachtetes Buch, das buddhistische Philosophien mit praktischen Ratschlägen zur Verbesserung der Work-Life-Balance in modernen Umgebungen verbindet. Die Leser schätzen den Humor, die Zugänglichkeit und die Art und Weise, wie es Achtsamkeitskonzepte einführt, ohne eine religiöse Agenda zu verfolgen. Das Buch ist eine hilfreiche Gedächtnisstütze für alle, die mit Stress am Arbeitsplatz konfrontiert sind, und gilt als hervorragender Einstieg in das Verständnis des Buddhismus in einem modernen Kontext. Einige loben die Praxisnähe des Buches, andere kritisieren, dass es etwas oberflächlich ist oder sich auf den gesunden Menschenverstand verlässt.
Vorteile:⬤ Fesselnd und humorvoll geschrieben
⬤ Zugängliche Einführung in buddhistische Ideen
⬤ Praktische Ratschläge zur Work-Life-Balance
⬤ Inspirierend und zum Nachdenken anregend
⬤ Auch für Nicht-Buddhisten geeignet
⬤ Leicht zu lesen mit prägnanten Kapiteln
⬤ Bietet konkrete Strategien zum Umgang mit Stress am Arbeitsplatz.
⬤ Einige Inhalte können sich oberflächlich oder wie gesunder Menschenverstand anfühlen
⬤ einige Leser finden die buddhistischen Bezüge unaufrichtig oder nur ein Marketing-Gag
⬤ nicht alle Kapitel kommen bei den Lesern gleichermaßen gut an
⬤ könnten in einigen Abschnitten als repetitiv empfunden werden.
(basierend auf 27 Leserbewertungen)
Buddha's Office: The Ancient Art of Waking Up While Working Well
Kann man Erleuchtung im Büro finden? Von der Co-Autorin von Buddhas Diät kommt ein weiteres Buch, das zeigt, wie die Weisheit des Buddha auf unser modernes Leben anwendbar ist - dieses Mal geht es darum, wie Buddhas Anleitung uns helfen kann, die Gefahren des Arbeitslebens zu meistern. Es gibt nicht genug von uns, die wirklich Freude an ihrer Arbeit haben. Zu viele arbeiten lange Stunden in Jobs, die sie nicht ausstehen können. Viele leiden unter Dauerstress, Mangel an Ressourcen oder miserablem Verhalten von Kollegen oder Kunden. Oder vielleicht ist die Arbeit für Sie ganz in Ordnung, aber Sie wünschten, es gäbe ein bisschen weniger davon. Macht es jemandem wirklich Spaß, rund um die Uhr E-Mails und SMS zu beantworten?
Es muss nicht so sein. Buddha wusste das, ohne jemals einen Fuß in ein Büro gesetzt zu haben. Obwohl er nie einen Job hatte, wusste Buddha, dass es wichtig ist, normalen Menschen zu helfen, richtig zu arbeiten, um ihnen zu helfen, ihren eigenen Weg zum Erwachen zu finden. Buddha's Office wird Ihnen helfen, genau das zu tun - eine Arbeitsweise zu finden, die in jedem Sinne des Wortes "richtig" ist: richtig für Sie, richtig für Ihre Gesundheit, richtig für Ihren Verstand und richtig für die Welt.
Sie müssen auch nicht Buddhist werden. Buddha hat dieses Wort nie benutzt und wäre vielleicht auch nicht begeistert von der Art und Weise, wie es heute verwendet wird. Er glaubte an Achtsamkeit, an Selbstfürsorge und an das Aufwachen. Wie bei allem, was es wert ist, getan zu werden, gibt es keine Abkürzungen, aber dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie Buddhas einfache Anweisungen auf unser tägliches Leben im Büro oder bei der Arbeit anwendbar sind. Schon bald werden Sie feststellen, dass Sie aufwachen und gleichzeitig gut arbeiten.