Bewertung:
The Awakened Brain von Lisa Miller erforscht die Schnittstelle zwischen Spiritualität und Wissenschaft und hebt die bedeutenden Vorteile hervor, die spirituelle Gesundheit für das psychische Wohlbefinden hat. Mit einer Mischung aus persönlichen Erzählungen und wissenschaftlicher Forschung plädiert Miller für die Bedeutung der Spiritualität bei der Bekämpfung von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen. Das Buch wurde sowohl für seinen fesselnden Schreibstil gelobt als auch für seine vermeintliche Voreingenommenheit und das Fehlen einer strengen wissenschaftlichen Untersuchung kritisiert.
Vorteile:⬤ Die fesselnde und zu Herzen gehende Schreibweise
⬤ verbindet persönliche Geschichten mit wissenschaftlicher Forschung
⬤ bietet Einblicke in die Vorteile der Spiritualität für die psychische Gesundheit
⬤ regt zum persönlichen Nachdenken und Wachstum an
⬤ wird in der heutigen materialistischen Gesellschaft als wichtig erachtet
⬤ ist gut strukturiert und zugänglich.
⬤ Einige Leser fanden eine Voreingenommenheit gegen Medikamente bei psychischen Problemen
⬤ die vorgelegten wissenschaftlichen Beweise wurden von einigen als unzureichend oder fragwürdig angesehen
⬤ eine persönliche Erzählung kann die wissenschaftliche Erforschung überschatten
⬤ der Spiritualität fehlen strenge Definitionen, was zu vagen Schlussfolgerungen führt.
(basierend auf 71 Leserbewertungen)
The Awakened Brain: The New Science of Spirituality and Our Quest for an Inspired Life
Eine bahnbrechende Erforschung der Neurowissenschaft der Spiritualität und ein kühnes neues Paradigma für Gesundheit, Heilung und Widerstandsfähigkeit - von einem New York Times-Bestsellerautor und preisgekrönten Forscher.
Ob Meditation oder ein Spaziergang in der Natur, das Lesen eines heiligen Textes oder das Sprechen eines Gebetes - es gibt viele Möglichkeiten, sich ein erhöhtes Bewusstsein für die Welt um einen herum und den eigenen Platz darin zu verschaffen. In The Awakened Brain zeigt die Psychologin Dr. Lisa Miller, wie das geht.
Die bahnbrechenden Forschungsergebnisse von Dr. Miller, die sie parallel zu ihrer eigenen, zutiefst persönlichen Reise des Erwachens erzählt, zeigen, dass der Mensch universell mit der Fähigkeit zum spirituellen Erwachen ausgestattet ist und dass unser Gehirn dadurch widerstandsfähiger wird. Für Führungskräfte in Wirtschaft und Politik, Wahrheitssuchende, Eltern, Heiler, Pädagogen und alle Menschen, die sich mit den großen Fragen des Lebens auseinandersetzen, kombiniert Dr. Miller neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Erfahrungen von Menschen aller Altersgruppen und Gesellschaftsschichten und beleuchtet die überraschende Wissenschaft der Spiritualität und wie wir sie in unserem Leben einsetzen können:
Die erwachte Entscheidung ist die bessere Entscheidung. Mit einer erwachten Wahrnehmung sind wir kreativer, kooperativer, ethischer und innovativer bei der Lösung von Problemen.
Das erwachte Gehirn ist das gesündere Gehirn. Ein engagiertes spirituelles Leben stärkt die Widerstandskraft, den Optimismus und die Widerstandsfähigkeit und bietet gleichzeitig Schutz vor Sucht, Trauma und Depression.
Verlust, Ungewissheit und sogar Traumata sind die Tore, durch die wir eingeladen werden, über die bloße Bewältigung hinauszugehen und in ein Leben der Erneuerung, Heilung, Freude und Erfüllung überzugehen.
Absorbierend, erhebend und letztlich erleuchtend, ist The Awakened Brain Dr. Millers lebendige, gesprächsanregende Geschichte wissenschaftlicher Entdeckungen, vollgepackt mit kontraintuitiven Erkenntnissen und praktischen Ratschlägen für jeden, der nach Wegen sucht, Zugang zu seiner angeborenen Spiritualität zu finden und ein Leben voller Bedeutung und Beitrag zu gestalten.
| ISBN: | 9781984855626 |
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| Einband: | Hardcover |
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